مقایسه اثربخشی آرمیدگی عضلانی پیش رونده و روش اریکولوتراپی در زنان متاهل مبتلا بهاختلال ملال پیش از قاعدگی دربخش های مامایی درمانگاه های شهر قم

هدف پژوهش حاضر,مقایسه اثربخشی دو روش اریکولوتراپی و آرمیدگی پیشرونده عضلانی بر علائم سندروم ملال پیش از قاعدگیبود.برای این منظور از درمانگاه های مامایی شهرقم نمونه گیری تصادفی خوشه ای انجام شد ودرکل از دومنطقه دومرکز انتخاب شدو به ۱۸۰ نفر از مراجعین در بازه سنی ۱۸ تا ۴۴ سال ومتاهل برگه های ثبت روزانه علائم سندروم پیش از قاعدگی داده شد و بعد ازدوماه ,افرادباملاک های اولیه این اختلال , تحت آزمون آنلاین شخصیت میلون ۳ و تست افسردگی بک ومصاحبه بالینی قرار گرفتندو نهایتا ۴۸ نفر انتخاب شدند و حجم نمونه مورد نظردر هر گروه (حداقل ۱۵ نفر ,دلاور ۱۳۸۹ ) ۱۶ نفر انتخاب شد. افراد در ۳ گروهبه صورت تصادفی قرار گرفتند.همه شرکت کنندگان فرم رضایت آگاهانه را پر نمودند. پژوهش به صورت نیمه آزمایشی باپیش آزمونوپس آزمون وباگروه گواه انجام شد. از هر ۳ گروه پرسشنامه غربالگری سندروم پیش از قاعدگی گرفته شد. سپس در دو گروه آزمودنی,مداخلات به مدت ۸ هفته انجام شد . بعد از انجام مداخله ,هر سه گروه پرسشنامه مذکور راپرکردند. پس از بررسی متغیر هایجمعیت شناختی مربوط به آزمودنی ها بررسی شاخص های مرکزی و پراکندگی و وضعیت نرمالیتی زیر مولفه های پرسشنامه در هرسه گروه و در هر دو مرحله ی پیش آزمون و پس آزمون انجام شد. داده ها با نرم افزار SPSS-۲۴ تجزیه و تحلیل شد. باتوجه بهفرضیه های مطرح شده ,از روش تحلیل واریانس یک طرفه ,تی مستقل ,تی زوجی انجام شد..یافته ها نشان داد که اثربخشی روشاریکولوتراپی در کاهش علایم خلقی ,جسمانی و رفتاری سندروم ملال پیش قاعدگ ی از روش آرمیدگی پیشرونده عضلانی موثرتربود .روش اریکولوتراپی در کاهش تاثیر علایم سندروم ملال قاعدگی بر زندگی از روش آرمیدگی عضلانی پیشرونده موثرتربودولی اینتفاوت معنا دار نبود. روش اریکولوتراپی درکنترل علائم خلقی و رفتاری به طورمعناداری موثر نشان داد ,ولی در کاهش علائم جسمانیتفاوت معناداری بین این گروه و گروه کنترل مشاهده نشد.یافته های این پژوهش نشان داد که روش اریکولوتراپی در کنترل علائمرفتاری و خلقی سندروم پیش از قاعدگی از روش آرمیدگی عضلانی پیشرونده موثرتراست. بنابراین متخصصان سلامت زنان می تواننداز روش اریکولوتراپی برای کنترل علائم سندروم ملال پیش از قاعدگی بهره ببرند.

کلیدواژه ها:

سندروم ملال پیش از قاعدگی ، اریکولوتراپی ، آرمیدگی عضلانی پیش رونده.