جستاری در مهارت های ارتباطی همسران (تعامل و سبک های ارتباطی، تفاوت های زوجین و تکنیک ها)

بی تردید ارتباطات میان فردی، مبنا و پارادیم پیوند با دیگران را تشکیل می دهد. ارتباطات موثر» موجب شکوفایی افراد و بهبود کیفیت زندگیمی شود؛ این در حالی است که ارتباطات غیر موثر، می تواند مانع رشد و شکوفایی و حتی ابزاری برای سلب آسایش و آرامش روان انسان باشد. بهبیان دقیق تر، یکی از فاکتورهای پایه ای آرامش و خوشبختی انسان ارتباطات میان فردی و مدیریت صحیح رابطه است؛ در این راستا نتایج پژوهشهای علوم رفتاری، ارتباطی و روانشناختی حاکی از آن است که در ازدواجی که زوجین مجهز به دانش مهارت های ارتباطی باشند و آن را در زندگیزناشویی به کار گیرند، می توانند بالاترین سطوح نیازهای همدیگر را (نظیر نیاز به احساس تعلق نیاز به احترام و خودشکوفایی به تعبیر مزلو) در سایهی احترام و برخورداری از آرامش یکدیگر بعنوان نفس واحده و مکمل هم موجبات تعالی و کمال هم را فراهم کنند. بنابراین می توان اذعان کردکه تعالی نفس و خودشکوفایی انسان، دستاورد ارزشمند ازدواج موفق است و موفقیت در ازدواج. بدون تجهیز زوجین, به دانش ارتباطی ممکننخواهد بود. چرا که آرامش حاصل از ارتباط زناشویی، ضمن زمینه سازی برای تعالی نفس و خودشکوفایی انسان پیامدهای دیگری نظیر سلامتروان، هدفمندی و معنابخشی در زند گی افزایش اعتماد به نفس، کاهش افسردگی و احساس حقارت، کاهش پوچ گرایی، افزایش امید، تربیتفرزندان موفق در خانواده ی موفق و و دادن "نگرش من ----- تویی(رابطه بوبری) برای تبدیل من ها به ما" را در پی خواهد داشت که هر یک ازاین موارد و نتایج چندین کار کردهای اجتماعی مور دارند که در مجموع، افزایش «نشاط اجتماعی» و سلامت روانی و همدلی پذیرش نقش هایاثربخش را موجب می شوند. برای داشتن روابط سالم بین زوجین آیتم های شناختی و مهارتی و کارستی چون پیش زمینه ها، وضعیت خلقی وهیجانی، باورها و انتظارات طرفین و تفاوتهای جنسیتی می تواند در اصلاح و بهبود روابط سالم و اثربخش اهمیت بسزایی داشته باشد. در این مقاله ماسعی کردیم ضمن بیان سبکک های ارتباطی و شناخت تفاوت های زنان و مردان در روابط زوجین و تکنیک های برقراری ارتباط مژثر زوجین برایدستیابی به آرامش روانی و برخورداری از بهداشت روانی سالم اشاره و این مساله را تبیین کنیم.

کلیدواژه ها:

سبک های ارتباطی ، تفاوت های زن و مرد ، بهداشت روانی زوجین ، تکنیک ها و مهار ت های ارتباطی