اضطراب امتحان و راهکارهای برطرف کردن آن

یکی از گسترده ترین قلمروهای پژوهش در چند دهه اخیر،استرس و حوزه های وابسته به آن بوده است.از طرفی هم آزمون ها وامتحانات به عنوان یکی از بخش های اساسی زندگی مدرن خصوصا در زمینه تحصیلی و...است که موجب استرس و اضطراب درافراد می شود.اضطراب امتحان عبارت است از تجربه نا خوشایند نگرانی و هیجان پذیری در موقعیت هایی که فرد احساس می کند تحت ارزیابیقرار دارد (دوسک ۲ ، ۱۹۸۰).اضطراب امتحان به احساس نیاز فزاینده به دانش و به طور همزمان، ادراک فرد مبنی بر نداشتن زمان کافی برای دستیابی به آندانش گفته می شود (گادزلا و بالگلو ، ۲۰۰).

کلیدواژه ها:

امتحانات ، اضطراب امتحان ، دانش آموزان