مقایسه درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد و درمان مبتنی بر ذهن آگاهی بر تحمل پریشانی و پردازش هیجانی در زنان سرپرست خانوار

هدف از پژوهش حاضر مقایسه درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد و درمان مبتنی بر ذهن آگاهی بر تحملپریشانی پردازش هیجانی در زنان سرپرست خانوار ساکن شهر کوچصفهان بود. طرح پژوهش نیمهآزمایشی از نوع پیش آزمون، پس آزمون به همراه دوره پیگیری بود. جامعه آماری پژوهش شامل کلیه زنان۲۵ تا ۵۰ سال تحت سرپرستی سازمان بهزیستی و کمیته امداد امام خمینی شهر کوچصفهان در سال۱۴۰۱ می باشد. از میان جامعه آماری فوق، تعداد ۳۰ نفر به عنوان نمونه پژوهش به صورت در دسترسانتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش (۱۰ نفره) و یک گروه کنترل (۱۰ نفره) قرار گرفتند.برای هر یک از گروه های آزمایش ۸ جلسه درمان مبتنی بر ذهن آگاهی (کابات و زین ، ۱۹۹۸) و ۸ جلسهدرمان مبتنی بر پذیرش و تعهد هیز (۲۰۰۶) اجرا شد و به پرسشنامه های تحمل پریشانی سیمونز و گاهر( ۲۰۰۵) و پردازش هیجانی بانر و همکاران (۲۰۰۷) در مراحل پیش آزمون، پس آزمون و پیگیری پاسخدادند برای تجزیه و تحلیل داده های پژوهش از نرم افزار SPSS ویرایش ۲۴ و برای آزمون فرضیه هایپژوهش از روش تحلیل واریانس با اندازه گیری مکرر استفاده شد. یافته ها نشان داد دو روش درمان مبتنیبر پذیرش و تعهد و درمان مبتنی بر ذهن آگاهی بر افزایش میانگین نمرات تحمل پریشانی و پردازشهیجانی موثر بودند (۰۵ / ۰ > P) البته میزان تاثیر درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر پردازش هیجانی بیشتر ازدرمان مبتنی بر ذهن آگاهی بود، ولی بین اثر بخشی این دو تفاوت معناداری مشاهده نشد (۰۵ / P>۰). نتایجپژوهش حاکی از اثربخشی درمان های مبتنی بر پذیرش و تعهد و ذهن آگاهی بر افزایش تحمل پریشانی وپردازش هیجانی در زنان سرپرست خانوار می باشد.

کلیدواژه ها:

درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد ، درمان مبتنی بر ذهن آگاهی ، تحمل پریشانی ، پردازش هیجانی ، زنان سرپرست خانوار