چگونه توانستم اضطراب جدایی از والدین سارا دانش آموز پایه اول مدرسه مهدیه را کم کنم؟

وجود اختلال اضطراب جدایی چالش ها و مشکلاتی هم برای کودک و هم برای مراقبان آنها ایجاد می کند.این چالش ها شامل نگرانی بیش از حد،مشکلات خواب، پریشانی در زمینه های اجتماعی وتحصیلی و نشانگانی جسمانی متعددی را به همراه می آورد. از جمله مواردی که اضطراب و عدم اعتماد به نفس در آن خلل ایجاد می کند یادگیری و تحصیل علم است. اضطراب و عدم اعتماد به نفس افکار را پراکنده می کند و مشوش می سازد، انسجام ذهن را در هم می ریزد، فرایند یادگیری را کند می کند و سبب رکود تحصیلی می گردد. آشنایی با عوامل موفقیت تحصیلی سبب کاهش دلهره در محصل می گردد. اضطراب منجر به اختلال در عملکرد تحصیلی، تخریب توانایی های هوشی و یادگیری، کاهش تفکر انتزاعی، و رکود استعدادها شده و همچنین با ایجاد معضلات اقتصادی، آثار زیانباری برای فرد، خانواده و اجتماع به بار خواهد آورد. روش های درمانی متعددی نظیر درمان های دارویی و غیر دارویی جهت رفع اضطراب پیشنهاد شده است که یکی از درمان های غیر دارویی (رفتاری)، آموزش قاطعیت می باشد.

کلیدواژه ها:

استرس ، اضطراب ، یادگیری ، مدرسه ، دانش آموزان.