اثربخشی آموزش مهارت مقابله با خلق منفی بر اضطراب و استرس دانش آموزان پسر

پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی آموزش مهارت مقابله با خلق منفی بر اضطراب و استرس دانش­آموزان مدارس متوسطه پسرانه­ی شهر کاشان انجام گرفت. روش پژوهش حاضر آزمایشی بوده و طرح پژوهش از نوع پیش­آزمون- پس­آزمون با گروه کنترل می­باشد. جامعه­ی آماری این پژوهش شامل تمامی دانش­آموزان مشغول به تحصیل در سال تحصیلی ۹۳-۱۳۹۲ شهر کاشان بوده و نمونه­ی تحقیق شامل ۳۰ دانش­آموز به روش تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل قرار گرفتند. برای جمع­آوری داده­ها از ابزار پژوهشی پرسشنامه­ی اضطراب و استرس(Dass) استفاده شد.  داده­های به­دست آمده با استفاده از نرم­افزار spss و با روش آماری تحلیل کواریانس چند متغیره مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. نتایج حاصل نشان داد که بین دو گروه در هر دو متغیر وابسته(یعنی اضطراب و استرس) تفاوت معناداری وجود دارد. به­عبارت دیگر بین دو گروه آزمایشی و کنترل در میزان متغیرهای اضطراب و استرس تفاوت معناداری مشاهده گردید. یافته­های این پژوهش نشانگر آن است که آموزش مهارت مقابله با خلق منفی باعث کاهش اضطراب و کاهش استرس دانش­آموزان می­شود.

کلیدواژه ها:

مهارت مقابله با خلق منفی ، اضطراب ، استرس ، دانش آموزان