بررسی انواع تمرینات ذهنی و تاثیرات آن ها بر حافظه

  • سال انتشار: 1402
  • محل انتشار: چهاردهمین کنفرانس بین المللی پژوهش های مدیریت و علوم انسانی در ایران
  • کد COI اختصاصی: ICMHSR14_203
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 81
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

سیدعلی میرسالاری

دانشجوی کارشناسی رشته آموزش راهنمایی و مشاوره پردیس شهید چمران تهران

چکیده

این پژوهش با هدف آشنایی با تمرینات ذهنی و و تاثیرات آن ها بر حافظه به روش مروری شکل گرفته است. در روند پژوهش سعیشده است که از مقالات بین المللی و معتبر استفاده شود. تمرینات ذهنی به عنوان عامل موثر بر بعد شناختی انسان از نظر اکثرصاحب نظران این مبحث مورد تایید است. در طی این مقاله ابتدا به تعاریفی از تمرینات ذهنی و تاثیرات عمده آن ها پرداخته ایمو سپس به مظریات مختلف راجب تاثیرات تمرینات ذهنی سخن به میان آورده ایم. سپس انواع ترینات ذهنی را بر شمرده و تاثیراتآنها را مورد بررسی و کاوش قرار داده ایم. در نهایت مقدار تاثیر پذیری گروه های مختلف انسان ها را موضوع بحث قرار داده ایم.یافته های پژوهش علاوه بر تایید تاثیرات تمرینات ذهنی بر ابعاد مختاف انسان، بیشترین تاثیر را در بعد شناختی و از جمله حافظهبیان میکند که برای افزایش این تاثیر تمرینات ذهنی را بسیار موثر و کار آمد میداند که انواع مختلفی دارند و هرکدام تاثیراتجداگانه را بر حافظه و بعد شناختی میگذارند. نکته دیگر درصد این تاثیر در سنین مختلف و افراد مختلف است که کاوش هایعلمی و نظری بیانگر این است که این تاثیرات در زنان بیشتراز مردان است.

کلیدواژه ها

تمرینات ذهنی، حافظه، شناخت

مقالات مرتبط جدید

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.