تاثیر تمرینات مقاومتی ۸ هفته ای بر کاهش شیوع علائم اختلالات اسکلتی – عضلانی(MSDS)

سال انتشار: 1399
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: فارسی
مشاهده: 135

فایل این مقاله در 14 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد

استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:

لینک ثابت به این مقاله:

شناسه ملی سند علمی:

JR_JHCM-6-2_004

تاریخ نمایه سازی: 4 دی 1402

چکیده مقاله:

مقدمه و هدف: کم تحرکی و مشکلات ضعف عضلانی، اختلالات اسکلتی-عضلانی را در بسیاری از افراد افزایش می دهد. هدف این مطالعه بررسی تاثیر ۸ هفته تمرینات مقاومتی بر کاهش شیوع علائم اختلالات اسکلتی-عضلانی در نواحی گردن، شانه ها، مچ، دست ها و کمر معلم های شهر بردسکن است. روش کار: ابتدا ۳۸۴ معلم شهر بردسکن به روش تصادفی انتخاب شدند و پرسش نامه های دموگرافیک و نوردیک برای همه تکمیل شد. سپس شیوع علائم اختلالات مذکور در هر یک از اندام های مدنظر ارزیابی شد و با توجه به معیارهای ورود، افراد واجد شرایط ورود به مطالعه شناسایی (۸۰ نفر) و در دو گروه آزمون و کنترل با نسبت برابر قرار داده شدند. برای تخصیص تصادفی گروه ها از فرم های نام گذاری شده A (آزمون) و B (کنترل) استفاده شد. ۲۴ ساعت قبل از شروع مداخله، پرسش نامه نوردیک برای هر دو گروه تکمیل شد. بعد از اتمام دوره دوماهه مداخله و ۲۴ ساعت بعد از آخرین جلسه تمرین، مجددا پرسش نامه نوردیک برای هر دو گروه تکمیل شد. برای مقایسه نتایج از آزمون آماری معادلات برآوردی تعمیم یافته (GEE) استفاده شد. یافته ها: نتایج نشان داد تمرینات مقاومتی بر میزان کاهش شیوع علائم اختلالات اسکلتی-عضلانی اندام های گردن، شانه ها، مچ، دست ها و همچنین نشیمنگاه و کمر معلمان مدارس نسبت به یک سال و دو ماه گذشته تاثیر قابل توجهی نداشته است  (۰/۰۵

نویسندگان

سیدتقی میرمحمدی

PhD in Occupational Health, Assistant Professor of Occupational Health, School of Public Health, Mazandaran University of Medical Sciences, Sari, Iran

سیدعلی اکبر محمودی

۲- PhD in Exercise Physiology, Assistant Professor of Sports Medicine, School of Medicine, Mazandaran University of Medical Sciences, Sari, Iran

مرتضی نجبائی

MSc in Ergonomics, School of Public Health, Mazandaran University of Medical Sciences, Sari, Iran

مریم سلمانی سراجی

Msc of Biostatistics, Department of Biostatistics and Epidemiology, School of Health, Mazandaran University of Medical Sciences, Sari, Iran

موسی فرمانبر

MSc in Health Education and Health Promotion, Mashhad University of Medical Sciences, Mashhad, Iran

مراجع و منابع این مقاله:

لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :
  • HSE News. Musculoskeletal disorders development of a practical workplace risk ...
  • Denis D, St-Vincent M, Imbeau D, Jette C, Nastasia I. ...
  • Noorisepehr M, Rahimi J, Delkhosh M, Kabolizadeh A, Golmohammadi R. ...
  • Chen YL, Zhong YT, Liou BN, Yang CC. Musculoskeletal disorders ...
  • Bahrami M, Sadeghi M, Dehdashti A, Karami M. Assessment of ...
  • Abareshi F, Hekmatshoar R, Rastaghi S, Sharifi Z. Appropriateness of ...
  • Rafeeyan Z, Mostafa Musa F. The effectiveness of aquatic exercises ...
  • Hoffmeister K, Gibbons A, Schwatka N, Rosecrance J. Ergonomics climate ...
  • Hayden JA, van Tulder MW, Malmivaara A, Koes BW. Exercise ...
  • Ganji M, Karimi M, Bahari B. Investigating the effect of ...
  • Bremander A, Bergman S. Non-pharmacological management of musculoskeletal disease in ...
  • Karimian R, Rahnama N, Karimian M, Janbozorgi A. Ergonomic evaluation ...
  • Hayden JA, Van Tulder MW, Tomlinson G. Systematic review: strategies ...
  • Dean SG, Smith JA, Payne S, Weinman J. Managing time: ...
  • Janbozorgi A. Effect of ۸ weeks corrective exercises on musculoskeletal ...
  • Choobineh AR. Posture assessment methods in occupational ergonomics. Hamedan: Fanavaran ...
  • Balady GJ. ACSM's guidelines for exercise testing and prescription. ۷th ...
  • Kinear PR, Gray CD. SPSS for Windows made simple: release ...
  • Liang KY, Zeger SL. Longitudinal data analysis using generalized linear ...
  • Leroux I, Brisson C, Montreuil S. Job strain and neck–shoulder ...
  • Chiu T, Lau K, Ho C, Ma M, Yeung T, ...
  • Stevanović J, Beleza J, Coxito P, Ascensão A, Magalhães J. ...
  • Sirvani M RN. Appropriateness of Hospital Equipment Ergonomic Indices to ...
  • ZakerJafari HR, YektaKooshali MH. Work-related musculoskeletal disorders in Iranian dentists: ...
  • Yoshimura E. Risk factors for playing-related pain among piano teachers. ...
  • Korkmaz NC, Cavlak U, Telci EA. Musculoskeletal pain, associated risk ...
  • Chiu TT, Lam PK. The prevalence of and risk factors ...
  • Abdulmonem A, Hanan A, Elaf A, Haneen T, Jenan A. ...
  • Durmus D, Ilhanli I. Are there work-related musculoskeletal problems among ...
  • Chong EY, Chan AH. Subjective health complaints of teachers from ...
  • Yue P, Liu F, Li L. Neck/shoulder pain and low ...
  • Allsop L, Ackland T. The prevalence of playing-related musculoskeletal disorders ...
  • Jakobsen MD, Sundstrup E, Brandt M, Andersen LL. Effect of ...
  • Viljanen M, Malmivaara A, Uitti J, Rinne M, Palmroos P, ...
  • Cardoso JP, Ribeiro ID, Araújo TM, Carvalho FM, Reis EJ. ...
  • Ehsani F, Aminianfar A, Bakhtiary AH. Prevalence and correlation of ...
  • Jun D, Zoe M, Johnston V, O’Leary S. Physical risk ...
  • Podniece Z, Heuvel S, Blatter B. Work-related musculoskeletal disorders: prevention ...
  • McClure PW, Bialker J, Neff N, Williams G, Karduna A. ...
  • Larsson B, Søgaard K, Rosendal L. Work related neck–shoulder pain: ...
  • Manniche C, Asmussen K, Lauritsen B, Vinterberg H, Karbo H, ...
  • Farahpour N, Marvi Isfahani M. Study the importance of muscular ...
  • نمایش کامل مراجع