حمایت اجتماعی و فعالیت های جسمانی در سالمندان: یک مطالعه حیطه ای

مقدمه: ترویج رفتارهای مرتبط با سالمندی سالم به ویژه فعالیت های جسمانی منظم، در جمعیت هایی که در حال پیرشدن هستند، هموارهمطرح می باشد. هرچند ارتباط برخی عوامل چون تاثیر حمایت های اجتماعی بر سطح فعالیت های جسمانی سالمندان مشخص نشده است.از این رو مطالعه حاضر با هدف بررسی ارتباط بین حمایت های اجتماعی و فعالیت های اجتماعی در سالمندان صورت گرفت .مواد و روش ها: مطالعه حاضر یک مرور حیطه ای بود که به منظور بررسی مطالعات مرتبط با حمایت اجتماعی و سطح فعالیت های بدنی درافراد سالمند با استفاده از پایگاه های Science Direct ، PubMed ، Web of Science ، از سال ۲۰۲۱ تا ۲۰۲۳ انجام شد. کیفیتمقالات نیز نمره گذاری شدند .یافته ها: در جستجوی اولیه ۱۴۰ مقاله استخراج شد؛ که بعد از حذف مقالات تکراری ۸۰ مقاله به دست آمد. با مطالعه عناوین و چکیدهمقالات، ۵۳ مقاله از مطالعه حذف شدند. سپس متن کامل ۲۷ مقاله مورد بررسی قرار گرفت، بعد از حذف مقالات غیر مرتبط در نهایت،۲۰ مقاله وارد مطالعه شدند. در مجموع کیفیت مقالات متوسط بود. دو مطالعه به صورت کارآزمایی بالینی ارتباط فعالیت های جسمانی باکاهش استرس و اضطراب، ۱۵ مطالعه به صورت توصیفی و تحلیلی ارتباط فعالیت های جسمانی و تنهایی و سبک زندگی سالم در سالمندانرا بررسی می کردند. همچنین، سه مطالعه بهصورت آیندهنگر ارتباط خانوادگی، تنهایی و سطح تحرک در سالمندان را پیگیری کرده بودند.یافته های حاصل از مطالعه همچنین ارتباط مثبت و معنیداری بین حمایت اجتماعی افراد در خانواده و سطح فعالیت جسمانی در اوقاتفراغت را نشان داد .نتیجه گیری: سالمندانی که از حمایت اجتماعی بیشتری برخوردار هستند، رفتارهای مرتبط با سلامت به ویژه عملکرد حرکتی بهتری دارندو این امر بر کیفیت زندگی آنها اثر معنی داری خواهد داشت

کلیدواژه ها:

سالمندان ، حمایت اجتماعی ، فعالیت جسمانی .