پیش بینی استرس ادراک شده بر اساس باورهای فراشناختی و ذهن آگاهی در دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی واحد بوکان

هدف این پژوهش پیش­ بینی استرس ادراک شده بر اساس باورهای فراشناختی و  ذهن آگاهی در دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی واحد بوکان بود. پژوهش حاضر از نوع همبستگی (پیش­بین) است و جامعه­ی آماری شامل تمامی دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی واحد بوکان در سال تحصیلی ۹۳ بودند که تعداد آنها ۱۸۰۰ بود. آزمودنی­های این پژوهش ۲۲۹ ( ۱۱۹ دختر و ۱۱۰ پسر) دانشجوی دانشگاه آزاد اسلامی واحد بوکان بودند که به روش نمونه­ گیری تصادفی ساده انتخاب شدند و مقیاسهای  باورهای فراشناختی (MCQ-۳۰)؛ ۵ عامل ذهن آگاهی(FFMQ) و استرس ادراک شده (Perceived stress scale- ۱۴) را تکمیل کردند. داده ­های پژوهش با استفاده از نرم افزار spss ویراست ۱۹ و روشهای آماری تحلیل رگرسیون چندگانه به روش همزمان و آزمون تی مستقل دو گروهی شد. یافته­ها نشان داد که باورهای فراشناختی و  ذهن آگاهی هر دو توانستند تغییرات مربوط به استرس ادراک شده را به صورت مثبت و معنادار پیش­بینی کنند (۰۰۱/۰ > P). همچنین میزان استرس ادراک شده در دانشجویان دختر بیشتر است (۰۰۱/۰ >P).  نتایج نشان داد که باورهای فراشناختی و ذهن آگاهی نقش مهمی در استرس ادراک شده­ی دانشجویان دارد. بنابراین در حضور متغیرهای باورهای فراشناختی و ذهن آگاهی احتمال بروز استرس ادراک شده کاهش می­یابد.

کلیدواژه ها:

باورهای فراشناختی ، ذهن آگاهی ، استرس ادراک شده