اصلاح ناهنجاری های برگشت پذیر دانش آموزان
- سال انتشار: 1402
- محل انتشار: اولین کنفرانس ملی مطالعات کاربردی نوین در علوم ورزشی و سلامت
- کد COI اختصاصی: ASSSH01_055
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 271
نویسندگان
کارشناسی ارشد، رشته ژنتیک، موسسه آموزش عالی سناء ساری؛ مراقب سلامت مدارس شهرستان میاندورود
چکیده
کودکان ونوجوانان به علت عدم برخورداری از شرایط مناسب بهداشتی، زیستی، تغذیه ا ی وجوی و …. درطول دوران رشد خود دچارضعف های عضلانی و استخوانی می شوند که دراثر کم تحرکی و بی توجهی به رشد می-باشد که بارعایت اصول علمی و انجام تمرینات مناسب می توان ازبروز عوارض واختلالات مختلف پیشگیری نمود.کاربرد حرکات اصلاحی (که به تمرین های خاص ، اصلاح ، تفسیر، کاربرد یا تفسیر ساختمان تاکید دارد ) برای تمامی اقشار جامعه می باشد. در این پژوهش با حرکات اصلاحی مناسب و مخصوص ناهنجاری پشت گرد دانش آموز نوجوان را برطرف سازم یا حداقل میزان آن راکاهش دهم. جهت بررسی وضعیت بدن در اقدام اول از روشهای زیر استفاده شد: آزمون استاتیک با استفاده از خط، آزمون استاتیک با استفاده از صفحه شطرنجی، آزمون عملکردی، آزمون غربالی، آزمون ایستادن کنار دیوار، تست ماتیوس و ارزشیابی موشکافانه و دقیق وضعیت بدن. بعد ازتشخیص نوع عارضه ومیزان شدت آن، نرمش های اصلاحی آن عارضه توسط دانش آموز انجام شد. در نتیجه عضلات ذوزنقه ای (ضد جاذبه) که در ناحیه پشت که دچار ضعف و کشیدگی و قوز شده بود، تقویت گردید و نیروی ثقل از مرکز توده بدن که قسمت های مختلف بدن در حالت تعادل قرار گرفت و از انقباضات اضافی و غیر ضروری (مانند حالت پشت گرد) در عضلات جلوگیری شده، دانش آموز با حداقل انرژی توانست وضعیت خود را حفظ نماید.کلیدواژه ها
ضعف عضلانی و استخوانی، حرکات اصلاحی، ناهنجاری پشت گردمقالات مرتبط جدید
- مروری بر مطالعات مربوط به تاثیر ماساژ یا انواع تمرینات بدنی بر تعادل و احتمال سقوط در سالمندان
- ارائه مدل عوامل موثر بر مدیریت تغییر در هیات های ورزشی شهرستان قیروکارزین
- اثر هشت هفته پروتکل تمرینی پیشگیری از آسیب رباط ACL بر پرش تک پا به جلو در دختران بسکتبالیست
- بررسی نیمرخ آنتروپومتریک، عملکرد عضلانی و تعادل کشتی گیران نوجوان شهر همدان
- شناسایی ابعاد و مولفه های تاثیرگذار بر آینده ورزش همگانی استان خراسان جنوبی
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.