تاثیر مکمل یاری منیزیم بر بی خوابی اولیه در سالمندان

سال انتشار: 1391
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: فارسی
مشاهده: 117

فایل این مقاله در 12 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد

استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:

لینک ثابت به این مقاله:

شناسه ملی سند علمی:

JR_JBUM-19-3_001

تاریخ نمایه سازی: 28 مهر 1402

چکیده مقاله:

زمینه و هدف: حدود ۵۰% سالمندان، مبتلا به بی خوابی همراه با علائم اختلال در به خواب رفتن، در خواب باقی ماندن یا احساس خستگی به هنگام بیداری هستند. تغییرات متعددی همراه با افزایش سن، می توانند خطر ابتلای سالمندان به اختلالات خواب را افزایش دهند. هدف از این مطالعه، بررسی تاثیر مکمل یاری منیزیم در بهبود بی خوابی در سالمندان بود. روش تحقیق: این پژوهش، به شیوه کارآزمایی بالینی تصادفی دوسوکور انجام شده است. ۴۶ سالمند مبتلا به بی خوابی، به دو گروه مکمل منیزیم و دارونما تقسیم شدند و به مدت ۸ هفته، تحت مداخله روزانه با mg۵۰۰ منیزیم یا دارونما قرار گرفتند. در ابتدا و انتهای مطالعه، پرسشنامه های ISI، فعالیت بدنی و Sleep-log تکمیل شد. عوامل مخدوشگر آنتروپومتریک و رژیم غذایی، با پرسشنامه یادآمد سه روزه خوراک به دست آمد؛ همچنین میزان منیزیم، رنین، ملاتونین و کورتیزول سرم انداز ه گیری شد. آنالیزهای غذایی با نرم افزار N۴ و آنالیزهای آماری با نرم افزار SPSS (ویرایش ۱۹) انجام شد. یافته ها: بر اساس نتایج این مطالعه، مکمل یاری منیزیم، به میزان معنی داری باعث افزایش مدت زمان (۰۰۲/۰P=) و بازده خواب (۰۳/۰P=)، سطح ملاتونین (۰۰۷/۰P=) و رنین سرم (۰۰۱/۰P<) شد؛ همچنین باعث کاهش شاخص شدت بی خوابی (۰۰۶/۰P=)، زمان به خواب رفتن (۰۲/۰P=) و سطح کورتیزول سرم (۰۰۸/۰P=)، در گروه مکمل منیزیم نسبت به دارونما شد؛ در حالی که زمان در بستر بودن (۳۷/۰P=)، زمان برخاستن از خواب (۰۸/۰P=) و سطح منیزیم سرم (۰۶/۰P=)، تفاوت معنی داری را نشان ندادند. نتیجه گیری: مکمل یاری منیزیم احتمالا می تواند باعث بهبود شاخص های پرسشنامه ای و بیوشیمیایی خواب در سالمندان شود.

نویسندگان

بهنود عباسی

National Nutrition And Food Technology Research Institute, Faculty Of Nutrition And Food Technology,

مسعود کیمیاگر

Department Of Clinical Nutrition & Dietetics, National Nutrition And Food Technology Research Institute, Faculty Of Nutrition And Food Technology, Shahid Beheshti University Of Medical Sciences, Tehran, Iran.

خسرو صادق نیت

Department Of Occupational Medicine, Faculty Of Medicine,Tehran University Of Medical Sciences, Tehran, Iran

مینو محمدشیرازی

Department Of Clinical Nutrition & Dietetics, National Nutrition And Food Technology Research Institute, Faculty Of

مهدی هدایتی

Prevention And Treatment Of Obesity Research Center, Research Institute For Endocrine Sciences, Shahid

بهرام رشیدخانی

Department Of Community Nutrition, Faculty Of Nutrition And Food Technology, Shahid Beheshti University Of Medical Science, Tehran, Iran.

شهریار شهیدی

Department Of Psychology, Faculty Of Psychology And Educational Sciences, Shahid Beheshti University, Tehran, Iran.

مولود پیاب

Faculty Of Nutrition And Biochemistry, Tehran University Of Medical Sciences, Tehran, Iran

نسترن کریمی

National Nutrition And Food Technology Research Institute, Faculty Of Nutrition And Food Technology,

مراجع و منابع این مقاله:

لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :
  • Ohayon MM. Epidemiology of insomnia: What we know and what ...
  • Ancoli-Israel S, Ayalon L. Diagnosis and treatment of sleep disorders ...
  • Roepke SK, Ancoli-Israel S. Sleep disorders in the elderly. Indian ...
  • Foley DJ, Monjan AA, Brown SL, Simonsick EM, Wallace RB, ...
  • Stone KL, Ewing SK, Ancoli-Israel S, Ensrud KE, Redline S, ...
  • Saddichha S. Diagnosis and treatment of chronic insomnia. Ann Indian ...
  • Mellinger GD, Balter MB, Uhlenhuth EH. Insomnia and its treatment. ...
  • Morris ME. Brain and CSF magnesium concentrations during magnesium deficit ...
  • Hunt CD, Johnson LK. Magnesium requirements: new estimations for men ...
  • Barbagallo M, Belvedere M, Dominguez LJ. Magnesium homeostasis and aging. ...
  • Ford ES, Mokdad AH. Dietary magnesium intake in a national ...
  • Chollet D, Franken P, Raffin Y, Malafosse A, Widmer J, ...
  • Dralle D, Bodeker RH. Serum magnesium level and sleep behavior ...
  • Murck H, Uhr M, Ziegenbein M, Kunzel H, Held K, ...
  • Held K, Antonijevic IA, Kunzel H, Uhr M, Wetter TC, ...
  • Rondanelli M, Opizzi A, Monteferrario F, Antoniello N, Manni R, ...
  • Bastien CH, Vallieres A, Morin CM. Validation of the Insomnia ...
  • Sateia MJ, Nowell PD. Insomnia. Lancet. ۲۰۰۴; ۳۶۴(۹۴۴۹):۱۹۵۹-۷۳ ...
  • Ranade VV, Somberg JC. Bioavailability and pharmacokinetics of magnesium after ...
  • Hoogerbrugge N, Cobbaert C, de Heide L, Birkenhager JC. Oral ...
  • Barragan-Rodriguez L, Rodriguez-Moran M, Guerrero-Romero F. Efficacy and safety of ...
  • Haddad S, Leitman SF, Wesley RA, Cecco S, Yau YY, ...
  • Zhao ZY, Touitou Y. Response of rat pineal melatonin to ...
  • Cinar V, Mogulkoc R, Baltaci AK, Polat Y. Adrenocorticotropic hormone ...
  • Billyard AJ, Eggett DL, Franz KB. Dietary magnesium deficiency decreases ...
  • نمایش کامل مراجع