تاثیر تمرینات مقاومتی و نوروفیدبک بر شاخص های عملکردتیراندازی در افراد مبتدی نظامی

به کارگیری شیوه های تمرین بهبود و سرعت یادگیری افراد مبتدی در مهارت های اجرایی مانند تیراندازی از موضوعات نوین در پژوهش های اخیر است. هدف از پژوهش حاضر تعیین تاثیر یک دوره تمرین مقاومتی و نوروفیدبک بر بهبود شاخص های تیراندازی مرتبط با عملکرد شناختی در افراد مبتدی بود. برای این منظور با بهره گیری از طرح پیش آزمون-پس آزمون و با استفاده از سیستم امتیازدهی الکترونیکی، عملکرد تیراندازی ۲۵ نفر از افراد مبتدی، در گروه های مختلف، قبل و بعد از ۱۲ جلسه تمرینات مقاومتی و نیز تقویت موج SMR در ناحیه C۴ و تقویت موج آلفا در ناحیه F۳، مورد مطالعه قرار گرفت.تجزیه و تحلیل آماری با استفاده از نرم افزار گرف پدپریسم۹ و با در نظر گرفتن ۵ درصد خطای اندازه گیری، انجام و مشخص شد که مداخلات تمرینی موجب افزایش امتیاز تیراندازی در گروه های مقاومتی(P=۰.۰۰۱۱)، مقاومتی-نوروفیدبک(p<۰.۰۰۰۱)و نوروفیدبک(P=۰.۰۰۱۴)؛ کاهش سرعت تیراندازی در گرو های مقاومتی(P=۰.۰۰۱۴)، مقاومتی-نوروفیدبک(P<۰.۰۰۰۱) و نوروفیدبک(P=۰.۰۳۷۲)، افزایش پایداری اسلحه در گروه های مقاومتی(p=۰/۰۰۰۵)، مقاومتی-نوروفیدبک(P<۰/۰۰۰۱) و نوروفیدبک(P=۰.۰۲۹۳) گردید؛ اما میزان ردیابی هدف تغییر معناداری نداشت. همچنین آزمون تعقیبی بین گروهی در پس آزمون نشان داد تغییرات شاخص سرعت تیراندازی در گروه مقاومتی-نوروفیدبک نسبت به گروه مقاومتی(P=۰.۰۱۲۴) و شاخص پایداری اسلحه در گروه مقاومتی- نوروفیدبک نسبت به گروه مقاومتی(P=۰.۰۳۱۵) و نوروفیدبک(p=۰/۰۰۰۱) بهتر بوده است.با توجه به اهمیت قدرت عضلانی و کارکردهای مغز در خصوص عملکرد مناسب فرد تیرانداز و با توجه به نتایج این پژوهش در خصوص ارتقاء شاخص های مرتبط با تیراندازی، می توان گفت به کارگیری شیوه های تمرینی تقویت عضلات و بهبود عملکرد امواج مغز مرتبط با مهارت تیراندازی، بخشی از فرآیند یادگیری و ارتقاء مهارت در این رشته را بهبود می بخشد.

کلیدواژه ها:

نوروفیدبک ، سرعت تیراندازی ، پایداری اسلحه ، امتیاز تیراندازی ، اندازه گیری مکرر