بررسی مهارت کنترل خشم بر اساس مبانی دین و قرآن و آموزش آن به دانش آموزان

خشم و پرخاشگری هیجان های جهان شمولی هستند که در همه فرهنگ ها دیده می شوند و یکی از شایع ترین مشکلات رفتاری هستند که موجب ناراحتی و پریشانی دیگران شده و بهداشت روانی جامعه را مختل می کنند. امروزه خشم و پرخاشگری یکی از مشکلات روبه افزایش در میان نوجوانان است که اگر کنترل نشود به خشونت تبدیل می شود. این تحقیق با هدف بررسی مهارت کنترل خشم بر اساس مبانی دین و قرآن و آموزش آن به دانش آموزان و به روش توصیفی – تحلیلی انجام گرفته است. یافته ها حاکی از آن است آموزش مهارت های کنترل خشم به دانش آموزان در کاهش پرخاشگری و آسیب های اجتماعی نقش بسزایی ایفا کرده و می تواند به عنوان یک روش پیشگیرانه در برابر آسیب های بعدی مورد استفاده قرار گیرد. در این زمینه در احادیث اسلامی، درباره آثار افراط در خشم، علائم جسمانی و رفتاری، زیان‎های غضب، تاثیرهای بد خشم در روابط اجتماعی و راهکارهای عملی برای کنترل و فرونشاندن خشم، به تفصیل پرداخته شده ‎است. استفاده از راهکارهای معنوی در حوزه هایی مانند رفتار و شناخت، فرد را با حوزه معنوی پیوند می دهد و زمینه ای برای تقویت و تسریع در مهار خشم فراهم می کند.

کلیدواژه ها:

کنترل خشم ، دین ، اسلام ، دانش آموزان.