چگونه توانستم مشکل اضطراب امتحان محمد را هنگام پاسخگویی به سوالات امتحان در تماس تصویری برطرف نمایم .

هدف از پژوهش حاضر حل مشکل اضطراب در یکی از دانش آموزان می باشد. مشکل اضطراب در دوران جدید و هم زمان با ماشینی شدن کار ها افزایش یافته است ، اضطراب امتحان موضوعی است که قبل از وقوع مخاطره کرونا وجود داشت اما با وجود و حضور آموزش مجازی چهره ای جدید به خود گرفت و از قالب کلیشه ای قبلی خارج شد. پژوهش حاظر که از لحاظ نوع، کاربردی بوده واز روش اقدام پژوهی استفاده شده است ، کوشیده است تا مشکل اضطراب امتحان را در یکی از دانش آموزان مورد بررسی قرار داده و مشاهدات اولیه و ثانویه خود را ثبت کند.دانش آموز ما در این اقدام پژوهی دارای مشکل اضطراب امتحان بود که این نوع از اضطراب در مواجهه با تماس تصویری و تصویر معلم تشدید می یافت ، این معضل باعث شده بود تا کل توان تحصیلی محمد تحت الشعاع قرار بگیرد و مشکلاتی مانند افت تحصیلی برای این دانش آموز عارض شود.ما کوشیدیم تا با استفاده از روش هایی مانند تغییر رژیم غذایی ، خلاصه نویسی و برنامه ریزی دقیق از اضطراب امتحان محمد بکاهیم ، اما داستان به اینجا ختم نمی شد و مشکل محمد حاد تر این راهکار ها بود، محمد وقتی با تماس تصویری مواجه می شد مشکل او تشدید شده و معضلی جدید در زندگی وی به وجود آمده بود، برای حل این مشکل راهکاری چند مرحله ای اتخاذ شد که در ادامه نوشتار خواهد آمد.

کلیدواژه ها:

اضطراب ، امتحان ، اقدام پژوهی ،