تاثیر تمرینات ذهن آگاهی بر خودکارآمدی پرستاران زن: یک مطالعه تجربی

زمینه و هدف: خودکارآمدی پایین تر پرستاران زن نسبت به پرستاران مرد در مطالعات متعدد گزارش شده است. از پیامدهای خودکارامدی پایین، کاهش مراقبت با کیفیت مخصوصا در موقعیتهای چالش برانگیز می باشد. تمرینات ذهن آگاهی با کاهش استرس می تواند در بهبود خودکارآمدی تاثیر داشته باشد. این مطالعه با هدف تعیین تاثیر اجرای تمرینات ذهن آگاهی بر خودکارامدی پرستاران زن انجام شد. روش بررسی: این پژوهش، از نوع تجربی می باشد که بر روی ۶۰ پرستار زن شاغل در بیمارستان افشار یزد در سال ۱۳۹۸ انجام شد. نمونه ها به شیوه در دسترس انتخاب و به روش تصادفی ساده به دو گروه آزمون و کنترل تخصیص داده شدند. برای گروه آزمون، تمرینات ذهن آگاهی در هشت جلسه دو ساعته اجرا شد. گروه کنترل مداخله ای دریافت نکردند. ابزار گردآوری داده، فرم مشخصات جمعیت شناختی و مقیاس خودکارامدی شرر (۱۹۸۲) بود. داده ها با استفاده از آمار توصیفی و استنباطی (کای دو، تی مستقل و زوجی) توسط SPSS نسخه ۱۹ تحلیل شدند. یافته ها: دو گروه از نظر مشخصات جمعیت شناختی (سن، سابقه کار، سطح تحصیلات) همسان بودند. میانگین نمره خودکارآمدی، قبل از مداخله، در گروه کنترل (۵.۶۵±۴۷.۲۳) و مداخله (۳.۸۹±۴۶.۳۶) اختلاف معناداری نداشت (۰/۴۹=P). این میانگین، بعد از مداخله، در گروه کنترل ۴.۹۱±۴۷.۸۶ و در گروه آزمون ۵.۳۳±۵۰.۴۰ بود. با این حال، بر اساس آزمون آماری تی مستقل، تفاوت آماری معناداری بین دو گروه مشاهده نشد (۰/۰۶=P). نتیجه گیری کلی: نتایج نشان می دهد که تمرینات ذهن آگاهی بر خودکارآمدی پرستاران زن تاثیری ندارد. پیشنهاد می گردد پژوهش های بیشتری در این زمینه با بررسی عوامل مداخله گر با دوره های پیگیری و مدت زمان طولانی تر صورت گیرد.

کلیدواژه ها:

Nurses ، Self-efficacy ، Mindfulness ، Woman ، پرستاران ، خودکارآمدی ، ذهن­ آگاهی ، زن ​​​​​​​