تاثیر ۸ هفته تمرینات آنلاین ثبات مرکزی بر تعادل زنان سالمند در دوران شیوع کرونا
- سال انتشار: 1402
- محل انتشار: هفتمین کنفرانس ملی پژوهش های نوین در حوزه مشاوره، علوم تربیتی و روانشناسی ایران
- کد COI اختصاصی: ESCONF07_237
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 94
نویسندگان
کارشناس ارشد رشته تربیت بدنی دانشگاه آزاد اسلامی ارومیه
چکیده
پژوهش حاضر با هدف تاثیر ۸ هفته تمرینات آنلاین ثبات مرکزی بر تعادل زنان سالمند در دوران شیوع کرونا انجام شد. جهت انجام این مطالعه ۳۰ زن سالمند بدون سابقه افتادن شهر ارومیه انتخاب شدند و در دو گروه کنترل و تمرینی قرار گرفتند. تعادل ایستا با آزمون شارپند رومبرگ و تعادل پویا با آزمون برخاستن و رفتن ارزیابی گردید. جهت تحلیل دادهها و بیان وجود تفاوت بین میانگین ها در صورت نرمال بودن دادهها جهت مقایسه بین گروهی از آزمون تحلیل کوواریانس و جهت مقایسه درون گروهی از آزمون آماری تی همبسته استفاده شد. همچنین تحلیل آماری با نرم افزار SPSS نسخه ۲۴ انجام شد. نتایج نشان داد که برنامه تمرینی آنلاین ثبات مرکزی اثر معنی داری در بهبود تعادل ایستا با چشمان باز (۰۰۱/۰(p = و بسته (۰۰۱/۰(p = و نیز تعادل پویا (۰۰۱/۰(p = دارد. نتایج مربوط به مقایسه گروه ها نیز نشان دهنده عملکرد بهتر گروه تمرینی در مقایسه با گروه کنترل در متغیرهای مورد بررسی بود (۰۵/۰ (p به صورت کلی نتایج مطالعه حاضر نشان دهنده تاثیر تمرینات آنلاین ثبات مرکزی بر بهبود تعادل ایستا و پویا افراد سالمند در دوران کرونا بوده است . بر این اساس استفاده از تمرینات ثبات مرکزی جهت بهبود تعادل به افراد سالمند پیشنهاد می شود.کلیدواژه ها
تعادل ایستا، تعادل پویا، سالمند، تمرینات ثبات مرکزی ، تمرینات آنلاین ، کرونامقالات مرتبط جدید
- مددکاری اجتماعی کودکان محروم از سرپرستی شایسته
- اثربخشی بازی درمانی مبتنی بر رابطه والد - کودک بر بهبود رابطه مادر - کودک، افزایش هوش هیجانی و کاهش مشکلات رفتاری کودکان پیش دبستانی
- پیش بینی افت تحصیلی بر اساس سبک های فرزندپروری والدین و اختلالهای رفتاری در دانش آموزان مقطع ابتدایی شهر شیراز با نقش واسطه ای تاب اوری تحصیلی
- پیشبینی دلزدگی زناشویی بر اساس سرمایه روان شناختی در دانشجویان متاهل
- طراحی و اعتباریابی بسته آموزش مهارت های یادگیری خودتنظیمی مبتنی بر نظریه پنتریج و تاثیر آن بر اهمالکاری تحصیلی ، خودناتوان سازی تحصیلی و دلزدگی تحصیلی در دانش آموزان پسر متوسطه اول
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.