آموزش سبک زندگی سالم به زنان باردار توسط ماماها، مروری بر بهترین شواهد

مقدمه : انتخاب سبک زندگی سالم در دوران بارداری به طور قابل توجهی با سلامت مادر و نوزاد در ارتباط است . سبک زندگی ناسالم پیامد های نامطلوب مادری ، بارداری ، نوازدی و کودکی را به دنبال خواهد داشت . ماما نقش مهم و اساسی در ارائه ی مراقبت ها و آموزش های دوران بارداری را به عهده دارد. بنابراین نیاز است تا محتوا و معیارهای آموزش سبک زندگی سالم به زنان باردار توسط ماماها، مبتنی بر بهترین شواهد صورت گیرد. مطالعه ی حاضر با هدف بررسی محتوا و معیار های آموزش سبک زندگی سالم به زنان باردار، مبتنی بر بهترین شواهد انجام شده است .مواد و روش: بررسی در دیتابیس های جامع مرورهای سیستماتیک برای تصمیم گیری سلامت و سایر دیتابیس های بهترین شواهد شامل TRIP، ACCESSSS وBMJ best evidence ,Epistemonikos، Cochrane Library، JBI Evidence Summaries, PubMed Clinical Questions انجام شد و مقالات منتشر شده از سال ۲۰۱۰ تا ۲۰۲۲ که آموزش سبک زندگی سالم به مادران باردار را مورد بررسی قرار داده اند وارد مطالعه شده اند.یافته ها: در مجموع ۶۳۵ مقاله در بررسی اولیه به دست آمده است که در نهایت ۱۰ مقاله ی مروری سیستماتیک و خلاصه ی بالینی وارد مطالعه شدند. بررسی متون نشان داده است که ۷ معیار باید در ارائه ی آموزش سبک زندگی سالم به زنان باردار مورد توجه قرار گیرد. ۱- ارائه ی آموزش رسمی ،۲- ارائه ی آموزش کتبی ، ۳- ارائه ی آموزش فردی مبتنی بر سطح سواد، یادگیری و نیاز، ۴- مشارکت دادن مادران باردار، ۵- ارزیابی مادران با ردار، ۶- ارائه ی وظایف خاص به مادران باردار، ۷- ارائه ی فرصت بحث و پرسش و پاسخ به مادران باردار. محتوای آموزشی نیز باید در زمینه ی تغذیه ، مکمل های غذایی ، عفونت های غذایی ، فعالیت فیزیکی ، بهداشت دهان و دندان، سلامت جنسی ، مسافرت، مصرف الکل ، سیگار، مواد مخدر و دارو باشد.نتیجه : ضروری است تا آموزش سبک زندگی سالم به عنوان مراقبت رسمی و تعریف شده طبق ۷ معیار تایید شده در خلاصه های بالینی ( ارائه ی آموزش رسمی ، ارائه ی آموزش کتبی ، ارائه ی آموزش فردی مبتنی بر سطح سواد، یادگیری و نیاز، مشارکت مادران باردار، ارزیابی مادران بادار، ارائه ی وظایف خاص به مادران باردار، ارائه ی فرصت بحث و پرسش و پاسخ به مادران باردار) و محتوای مبتنی بر بهترین شواهد توسط ارائه دهندگان خدمت در مراکز بهداشتی و درمانی تعریف و اجرا گردد و مراقبین بهداشتی به ویژه ماما ها آموزش لازم در این زمینه را دریافت نمایند.

کلیدواژه ها:

سبک زندگی ، زنان باردار ، آموزش سبک زندگی سالم ، بهترین شواهد ، ماما