بررسی تاثیر مطالعه آزاد بر زندگی دانش آموزان

سال انتشار: 1401
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 403

فایل این مقاله در 5 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد

استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:

لینک ثابت به این مقاله:

شناسه ملی سند علمی:

STUDENTSPORT01_154

تاریخ نمایه سازی: 14 تیر 1402

چکیده مقاله:

هدف از تحقیق حاضر بررسی تاثیر مطالعه آزاد بر زندگی بود. روش تحقیق به صورت کتابخانه ای انجام شد. نتایج نشان داد خواندن کتاب مغز را در وضعیت خلسه مانند خوشایندی (وضعیتی مانند مدیتیشن) قرار می دهد که تاثیری مشابه مراقبه بر سلامتی دارد. کسانی که به طور منظم کتاب می خوانند، بهتر می خوابند، اضطراب کمتری دارند، درجه افسردگی در آنها کمتر و سطح عزت نفس شان بالاتر است.

نویسندگان

یسنا عدسی

گروه پژوهش، دبستان فروغ دانش، آموزش و پرورش، بابل، ایران

تینا اکبری رئیسی

گروه پژوهش، دبستان فروغ دانش، آموزش و پرورش، بابل، ایران

راشین حسن زاده

گروه پژوهش، دبستان فروغ دانش، آموزش و پرورش، بابل، ایران