بررسی موانع خواب باکیفیت دانش آموزان ابتدایی و تاثیر آن بر عملکرد تحصیلی آنان

کم خوابی یا خواب بی کیفیت یکی از مشکلات کلاسهای درس به ویژه در ساعات ابتدایی می باشد و باعث افت تحصیلی و کاهش بازدهی مطالب ارائه شده در مدرسه می شود خواب به نام کافی و بی کیفیت با آینده دانش آموزان و به ویژه آینده فرهنگی اجتماعی و اقتصادی... کشور ارتباط تنگاتنگی دارد خواب آلودگی در کلاس بی حالی و خستگی هنگام تدریس معلم خسارات جبران ناپذیری به جامعه آینده وارد می کند از این رو در چند سال اخیر مطالعات زیادی را به خود اختصاص داده و اهمیت این مطلب به صورت علمی و به شکل نظام یافته ای تشریح گردیده است در مقاله حاضر نیز سعی شده با جمع آوری عوامل کاهش کیفیت خواب و بی خوابی دانش آموزان به دنبال کشف راهکارها و کاهش موانع این موضوع باشیم و گامی هرچند کوتاه در راستای بهبود این مشکل بر داشته باشیم نقش خانواده، معلمان ،نظام های برنامه ریزی آموزشی و فضای مجازی در این باره به شکل قابل توجهی نمایان می باشد پژوهش حاضر از نوع کیفی با روش روایت پژوهی انجام شده است جهت جمع آوری اطلاعات و مطالب از مصاحبه نیمه ساختار یافته و مطالب منابع علمی مرتبط استفاده شده است و داده های بدست آمده با روش کدگذاری تجزیه و تحلیل شده است هدف اصلی این مقاله بررسی و کشف موانع خواب با کیفیت دانش آموزان دوره ابتدایی است که نتایج این پژوهش نشان داد موانع اصلی چندین مورد بوده اند و در این زمینه نقش خانواده امنیت چشمگیری داشت برنامه ریزی صحیح و متناسب با شرایط دانش آموزان از جانب سیستم آموزشی و از جانب خانواده تاثیر قابل ملاحظه ای در کاهش این مشکل خواهد داشت.

کلیدواژه ها:

خواب بی کیفیت ، دانش آموزان ، خانواده ، سیستم آموزشی