نقش و ماموریت ورزش و تربیت بدنی در عزت نفس

درجهان امروز به اعتبار پیشرفت فزاینده تکنولوژی و حضور همه جانبه آن در زندگی فردی و اجتماعی تحرک و پویایی دیروز در ساحت جسمانی انسان از وی سلب شده است. براین اساس مسئله این تحقیق آن است که با چه مکانیزم های خاصی می توان روح تربیت بدنی (پرورش اندام) و ورزش( به معنای فرآیندی آن) را در جامعه زنده کرد. هدف این تحقیق توجه جامعه به ویژه جامعه جوان به لوازم و ابزارهای تربیت بدنی در ابزارها و ابرازهاست. اهمیت و ضرورت این تحقیق بسترسازی برای رسیدن به افراد و جامعه ای شاداب از حیث تاسی به عزت نفس است.روش تحقیق مبتنی بر مطالعات توصیفی تحقیقی و بر بستر مطالعات کتابخانه ای است. نتایج تحقیق نشان داده است که یکی از بهترین راه ها برای افزایش عزت نفس انجام تمرینات ورزشی است. تقریبا همه ما از فواید جسمی و روانی ورزش کردن آگاه هستیم. اما یکی از مهم ترین تاثیرات ورزش که کمتر مورد توجه قرار گرفته است، افزایش عزت نفس است. کمبود عزت نفس می تواند روابط مان را دچار مشکل کند و سد راه موفقیت مان بشود. برای افزایش عزت نفس راه های زیادی وجود دارد.

کلیدواژه ها:

عزت نفس ، تربیت بدنی ، تکنولوژی ، تعریف