اثر تمرین هوازی بر عملکرد حافظه کلامی و غیرکلامی زنان ۲۵ و ۵۰ ساله
- سال انتشار: 1401
- محل انتشار: هشتمین همایش ملی علوم ورزشی و تربیت بدنی ایران
- کد COI اختصاصی: SPORTCONF08_143
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 209
نویسندگان
کارشناسی ارشد، گروه علوم ورزشی، دانشکده ادبیات و علوم انسانی، دانشگاه لرستان، خرم آباد، ایران
دانشیار، گروه علوم ورزشی، دانشکده ادبیات و علوم انسانی، دانشگاه لرستان، خرم آباد، ایران
استادیار، گروه روانشناسی، دانشکده ادبیات و علوم انسانی، دانشگاه لرستان، خرم آباد، ایران
چکیده
مقدمه: فعالیت جسمانی موجب افزایش نورون زایی میشود و نقش مهم نورونها بر یادگیری و حافظهاثبات شده است. به نظر میرسد ورزش هوازی باعث پیشرفت عملکرد حافظه در سنین مختلف میشود، اما ازآنجایی که مشخص شده است نورونزایی با افزایش سن کاهش مییابد بنابراین، هدف ازپژوهش حاضر بررسی اثر تمرین هوازی بر عملکرد حافظه کلامی و غیرکلامی زنان ۲۵ و ۵۰ سال بود. مواد وروشها: در این پژوهش کاربردی ۱۲ زن ۲۵ ساله )وزن: ۳۹ / ۵ ± ۵۰ / ۵۹ کیلوگرم، قد: ۱۰ / ۴ ± ۵۰ / ۱۶۳سانتیمتر( و ۱۲ زن ۵۰ ساله )وزن: ۴۲ / ۴ ± ۰۸ / ۶۴ کیلوگرم، قد: ۲۱ / ۴ ± ۵۸ / ۱۶۲ سانتیمتر( سالم به صورتداوطلبانه شرکت کردند. آزمودنیها به طور جداگانه در یک جلسه تمرین هوازی با شدت متوسط به مدت یک ساعتشرکت کردند. پیش و پس از تمرین آزمونهای حافظه کلامی و غیرکلامی از آنها گرفته شد. داده ها با استفاده ازآزمونهای t زوجی و مستقل و تحلیل کوواریانس تجزیه و تحلیل شدند. یافته ها: نتایج اختلاف معناداری بینآزمونهای حافظه کلامی و غیرکلامی بین دو گروه در پیش و پسآزمون را نشان داد ) ۰۵ / ۰ > p(. همچنین، ورزشدر هر دو گروه تاثیر معناداری بر حافظه کلامی و غیرکلامی داشت ) ۰۵ / ۰ > p(. بعلاوه، یک جلسه تمرین هوازیتاثیر متفاوت معناداری بر حافظه کلامی ) ۰۵ / ۰ = p ( و غیرکلامی ) ۰۰۷ / ۰ = p( دو گروه داشت و این تاثیر بر رویحافظه غیرکلامی بیشتر بود. نتیجه گیری: عملکرد حافظه کلامی و غیرکلامی زنان ۲۵G- بهتر از زنان ۵۰G-بود اما ورزش هوازی در هر دو گروه این عملکردها را افزایش داد و این میزان افزایش در زنان ۲۵G- بیشتر بود.همچنین، تاثیر ورزش هوازی بر عملکرد حافظه غیرکلامی بیشتر بود.کلیدواژه ها
تمرین هوازی، حافظه کلامی، حافظه غیرکلامی، زن، آمادگی جسمانیمقالات مرتبط جدید
- مروری بر مطالعات مربوط به تاثیر ماساژ یا انواع تمرینات بدنی بر تعادل و احتمال سقوط در سالمندان
- ارائه مدل عوامل موثر بر مدیریت تغییر در هیات های ورزشی شهرستان قیروکارزین
- اثر هشت هفته پروتکل تمرینی پیشگیری از آسیب رباط ACL بر پرش تک پا به جلو در دختران بسکتبالیست
- بررسی نیمرخ آنتروپومتریک، عملکرد عضلانی و تعادل کشتی گیران نوجوان شهر همدان
- اصلاح ناهنجاری های برگشت پذیر دانش آموزان
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.