چگونه می توانم اضطراب امتحان را در دانش آموزان کاهش دهم؟

تحقیق حاضر باهدف بهبود مشکل اضطراب امتحان دانش آموزان صورت گرفت. محقق درصدد است دراین تحقیق با بررسی مشکلات اضطراب امتحان بتواند مهارت اعتماد به نفس و خودکارآمدی را در دانش آموزان تقویت کند. در این پژوهش از روش آموزش پژوهی که ترکیبی از مشاهده تاملی و روایت نگاری تاملی با اقدام پژوهی است، استفاده می شود. در این روش پژوهشگر از طریق مشاهده تاملی و ثبت آن به طریق روایت نگاری تاملی مسئله مورد پژوهش را شناسایی و در ادامه از طریق روش اقدام پژوهی راهکارهای مناسب جهت حل مسئله را شناسی و با تهیه طرح اجرایی راهکارهایمورد نظر را عمال به کار گرفته و نتایج و پیامد های حاصله را ارائه و تبیین می نمایید و همچنین تحقیقات صورت گرفته دراین باره، به تجزیه وتحلیل آنها پرداختم. و سپس برای حل این مشکل راهکارهایی انجام گرفت. راهکارهای مانند ایجاد انگیزه و باور خود به دانش آموز و راهکارهای در مورد نحوه رفتار به والدین داده شد. نتایج این نشان داد که با استفاده از این راه حل ها، می توان اضطراب امتحان را در دانش آموزان کاهش دهد. اعتمادبه نفس دانش آموزان در جلسات امتحان افزایش دهم. اضطراب امتحان را دردانش آموزان را برطرف کنم و نگرش منفی دانش آموزان رانسبت به امتحان بهبود بخشم.

کلیدواژه ها:

اضطراب امتحان ، دآنش اموزان ، خانواده.