عوامل موثر بر اضطراب قبل امتحان دانش آموزان دوره دوم

اضطراب امتحان نوعی از اضطراب وابسته به موقعیت است که میتواند موجب افت چشمگیر توانایی افراد در موقعیت سنجش یا امتحان گردد. اضطراب امتحان نوعی خوداشغالی ذهنی است که با خود کم انگاری و تردید درباره ی توانایی های خود مشخص میشود و غالبا به ارزیابی شناختی منفی، عدم تمرکز حواس، واکنش های جسمانی نامطلوب و افت عملکرد تحصیلی فرد منجر میشود. شیوه های مختلفی در مورد کاهش اضطراب معرفی شده است. یکی از این شیوه ها میتواند توجه آگاهی باشد. توجه آگاهی، به معنای توجه کردن عمدی و تمرکزی پذیر و بدون قضاوت، به رخ دادن افکار، هیجانات و احساسات در زمان حال است. هدف از این مطالعه، تعیین عوامل موثر بر اضطراب قبل امتحان دانش آموزان بود، جامعه آماری این پژوهش دانش آموزان دوره دوم متوسطه شهرستان زاهدان بود که به روش توصیفی-تحلیلی انجام شد. جهت دستیابی به این هدف، پژوهش از مطالعات کتابخانه ای از قبیل مقاله، ژورنال ها، سایت های magiran,sid و... استفاده شد. نتایج بررسی نشان داد اضطراب امتحان در دانش آموزان دختر از دانش اموزان پسر بیشتر است. از طرفی بین اضطراب امتحان و عملکرد تحصیلی، همبستگی منفی وجود دارد. از لحاظ زمان وقوع اضطراب امتحان بین دانش آموزان دختر و پسر تفاوت معنا داری وجود نداشت.

کلیدواژه ها:

اضطراب امتحان ، ترس ، پیشرفت تحصیلی ، دانشجویان