تاثیر شادابی و نشاط در پیشگیری و کنترل اضافه وزن و چاقی و افزایش تمرکز دانش آموزان دوره ابتدایی

چکیدهپژوهش حاضر با هدف تاثیر شادابی و نشاط در پیشگیری و کنترل اضافه وزن و چاقی و افزایش تمرکز دانش آموزان دوره ابتدایی کلاس های درس تربیت بدنی فرصت منحصربه فردی برای افزایش سطح آمادگی جسمانی دانش آموزان فراهم می کنند و با برنامه ریزی دقیق و افزایش ساعات درس تربیت بدنی یا فعالیت های فوق برنامه ورزشی در ساعات مدرسه و حتی خارج از برنامه درسی در محل مدارس، امکان پیشگیری از اضافه وزن و اختلالات مرتبط با آن وجود دارد. با توجه به وجود جمعیت دانش آموزی حدود ۱۳ میلیون نفر و ارتباط مستقیم اولیای دانش آموزان با مدارس، تغییر نگرش می تواند در تغییر رفتار نقش بسزایی ایفا کند و مدرسه بهترین جایگاه برای فرهنگ سازی در سبک زندگی سالم است. از پروژه های اجرایی شده در مدارس می توان از پایگاه تغذیه سالم، سفیران سلامت، مدرسه پویا، ورزش با خانواده، ورزش صبحگاهی، انجمن های ورزشی دانش آموزی، کانون های ورزشی دانش آموزی و المپیاد ورزشی درون مدرسه ای و ... نام برد که هریک مکمل دیگری خواهد بود. در صورتی که بتوان از تمام پتانسیل های موجود مانند مدیران، معاونان، معلمان، مراقبان سلامت، مشاوران و... در ترویج فرهنگ سبک زندگی فعال و سالم در کنترل وزن استفاده کرد، شاهد تغییری جدی در رفتارهای تغذیه ای، فعالیت بدنی و نهایتا شاخص توده بدنی دانش آموزان خواهیم بود.کلیدواژه ها: تربیت بدنی، دانش آموزان، چاقی