نقش تربیت بدنی در بهبود عملکرد تحصیلی دانش آموزان

شواهد نشان می دهد که افزایش فعالیت بدنی و آمادگی جسمانی عملکرد تحصیلی را بهبود می بخشد و زمانی در روز مدرسه که به تعطیلات، کلاس تربیت بدنی و فعالیت بدنی در کلاس اختصاص داده می شود ممکن است عملکرد تحصیلی را تسهیل کند. شواهد موجود نشان می دهد که ریاضیات و خواندن موضوعات آکادمیکی هستند که بیشتر تحت تاثیر فعالیت بدنی قرار می گیرند. این موضوعات به عملکرد اجرایی کارآمد و موثر بستگی دارد که با فعالیت بدنی و آمادگی جسمانی مرتبط است. عملکرد اجرایی و سلامت مغز زیربنای عملکرد تحصیلی است. عملکردهای شناختی اولیه مرتبط با توجه و حافظه یادگیری را تسهیل می کند و این عملکردها با فعالیت بدنی و آمادگی جسمانی بالاتر تقویت می شوند. جلسات منفرد و شرکت طولانی مدت در فعالیت بدنی باعث بهبود عملکرد شناختی و سلامت مغز می شود. کودکانی که در فعالیت های بدنی شدید یا متوسط شرکت می کنند بیشترین سود را می برند. دراین مقاله درپی بررسی نقش تربیت بدنی در بهبود عملکرد تحصیلی دانش آموزان هستیم. دراین مقاله از روش توصیفی و منابع کتابخانه ای و اینترنتی برای پرداختن به موضوع استفاده شده است.

کلیدواژه ها:

تربیت بدنی ، عملکرد تحصیلی ، آمادگی جسمانی ، فعالیت بدنی