کاهش اضطراب دانش آموزان دبستانی

از آنجا که دوران کودکی از مهمترین دوران زندگی برای رشد و کسب مهارت است و عدم توجه کافی به این دوره مهم زندگی میتواند خطر نقایص جدی در رشد اجتماعی -هیجانی را به دنبال داشته باشد. ساختار مغز و فرآیند شکل گیری مهارتها قویا به وسیله تجربه هایی که فرد در دوران کودکی کسب میکند، تعیین میشوند و مهارتهای سطح بالا بر اساس مهارتهای اساسی که در دوران کودکی رشد کرده اند، ساخته و بنا میشوند. در این دوران مهم زندگی، سلامت روان بسیار حائز اهمیت است. سلامت روان ضعیف در دوران کودکی با پیشرفت تحصیلی پایین، مشکلات استخدامی، رفتارهای ضداجتماعی، احتمال سوءمصرف مواد را در دوران نوجوانی و بزرگسالی پیشبینی میکند . اضطراب کودکان، مشکل شایعی در میان کودکان و بزرگسالان است و حدود ده تا بیست درصد کودکان دبستانی علایم اضطراب را تجربه میکنند. نسبت کودکانی که استرس را تجربه میکنند از این نیز بیشتر است.

کلیدواژه ها:

اصطراب ، استرس ، کودک