تاثیر برنامه های Back School بر کاهش میزان کمردرد و تغییرات قوسهای ستون فقرات

مقدمه: اغلب تحقیقات نشان داده اند که دستور العمل های BACK SCHOOL روش موثری جهت افزایش سطح دانش کارگران است. هدف پژوهش حاضر بررسی تاثیر برنامه های  Back Schoolبر کاهش میزان کمردرد و تغییرات قوس های ستون فقرات می باشد. مواد و روشها: در این پژوهش کارگران کارخانه ایران خودرو، از سه شرایط کاری مختلف (۳۰۰نفر) با میانگین سنی۶/۶ ± ۳۱ سال انتخاب شدند. ابتدا زاویه لوردوز کمری، کایفوز سینه ای و میزان کمردرد آن ها اندازه گیری شده و سپس به دو گروه تقسیم بندی شدند و برنامه های Back School روی یکی از گروه ها اجرا گردید. آزمون آماری تی مستقل و تی زوجی برای تجزیه و تحلیل آماری مورد استفاده قرار گرفتند. یافته ها: نتایج آزمون آماری تی زوجی نشان داد که در گروه اجرا کننده برنامه های Back  Schoolتغییر قابل توجهی در زاویه لوردوز کمری (p = ۰.۶۷۲)، کایفوز سینه ای (p = ۰.۵۱۷) و میزان کمردرد (p = ۰.۳۹۹) آزمودنی ها مشاهده نشد. بحث: بر اساس نتایج تحقیق حاضر نتیجه گیری می شود که شرایط کاری عامل اثر گذاری روی زاویه لوردوز کمری، کایفوز سینه ای و میزان کمردرد افراد می باشد و برنامه های Back School یکی از بهترین برنامه ها برای حفظ وضعیت مطلوب در شرایط کاری است.

کلیدواژه ها:

Spine ، Back School ، Low back pain