بررسی پژوهشی درباب راه های افزایش اعتماد به نفس

هدف از این مقاله پیداکردن راه هایی برای افزایش اعتماد به نفس در افراد می باشد که در تحقیق حاضردر ابتدا اشاره مختصری به پیشینه تحقیق شده است و سپس تعاریف مختلفی از اعتماد به نفس و در ادامه آن نشانه های کمبود اعتماد به نفس آورده شده است . سپس به موضوع اصلی پژوهش یعنی راهکارهای افزایش اعتماد به نفس و تقویت آن پرداخته شده است و سعی شده است که راهکارهایی کاربردی باشد و در پایان جمع بندی از مطالب صورت گرفته است .