بررسی و ارزیابی رابطه بین ورزش کردن و اضطراب در دانش آموزان پسر بندرماهشهر

بیماریهای روانی طیف وسیعی از اضطراب، افسردگی و استرس خفیف تا اسکیزوفرنی و جنون کامل رادربرمی گیرد که اضطراب یک حس بنیادی است که کمتر نوجوانی با آن بیگانه است . با توجه به اینکه اختلال اضطراب یکی از شا یعترین اختلالات روانی در جامعه به خصوص در گروه سنی نوجوانان است . با توجه به افزایش روز افزون اضطراب، پژوهش حاضر با هدف بررسی رابطه بین ورزش کردن و میزان اضطراب در دانش آموزان پسر بندرماهشهر صورت گرفت . روش تحقیق از نوع تحقیق کاربردی استفاده می شود که از روش غیر آزمایشی علمی - مقایسه ای می توان بهره برد. بر طبق یافته های جدول ۱ میزان اضطراب در افراد غیر ورزشکار ۴۵ نفر (۹۰%) شامل کلیه درجات اضطراب و ۵ نفر (۱۰%) طبیعی بودند و بر طبق یافته های جدول ۲ میزان اضطراب در افراد ورزشکار ۲۷ نفر (۵۴%) طبیعی و ۲۳ نفر (%۵۰) بقیه شامل همه اضطراب بودند که نتیجه می گیریم اضطراب افراد ورزشکار نسبت به افراد غیر ورزشکار کمتر است . در بررسی آزمون معنی دار بودن این رابطه با استفاده از فرمول t استودنت به احتمال ۹۹% رابطه معنی داری بین ورزش کردن و میزان اضطراب وجود دارد.

کلیدواژه ها:

ورزش کردن ، اضطراب ، دانش آموزان پسر ، بندر ماهشهر