اثربخشی درمان های موج سوم بر بهبود اختلالات اضطرابی

زمینه و هدف: درمان های موج سوم اصول و فنون نشات گرفته از روان درمانی شناختی رفتاری هستند که امروزه در درمان بسیاری از اختلالات روانی از جمله اختلالات اضطرابی کاربرد دارند. هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر بخشی درمان های موج سوم بر بهبود اختلالات اضطرابی بود. روش تحقیق: روش تحقیق در این پژوهش از نظر هدف، از نوع تحقیقات کاربردی و از لحاظ نحوه گردآوری داده ها تحقیق توصیفی (غیرآزمایشی) از نوع کتابخانه ای بود. پژوهش مروری نظام مند حاضر با جست وجوی مقالات انگلیسی از پایگاه های داده شامل Science Direct، Google Scholar PubMed و Scopus و با استفاده از کلمات کلیدی «Third wave treatments، Acceptance and commitment treatment، Dialectical Behavior Therapy، Functional analytical psychotherapy، Mindfulness-based cognitive therapy، Schema therapy» و عنوان کلی «The effectiveness of third wave therapies on the improvement of anxiety disorders» به دست آمد. همچنین مقالات فارسی در پایگاه های داده نورمگز، سیویلیکا، مگیران، علم نت و جهاد دانشگاهی با همان کلمات کلیدی به زبان فارسی مورد جست و جو قرار گرفت. همچنین مقالات منتشر شده از سال ۲۰۱۰ تا سال ۲۰۲۰ مورد ارزیابی قرار گرفتند. یافته ها: نتایج نشان داد که درمان های موج سوم مانند طرحواره درمانی، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد، رفتار درمانی دیالکتیک، شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی، روان درمانی تحلیلی کارکردی و ... در کاهش نشانه ها و علایم اختلالات اضطرابی از جمله اختلال وحشت زدگی، اختلال بازارهراسی، اختلال اضطراب اجتماعی و اختلال اضطراب منتشر اثربخش است. نتیجه گیری: بنابراین به روانشناسان و درمانگران حوزه اختلال اضطرابی توصیه می گردد در درمان این اختلالات از فنون درمان های موج سوم نیز بهره گیرند.

کلیدواژه ها:

درمان های موج سوم ، اختلالات اضطرابی ، روان درمانی