اثربخشی درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی بر بهزیستی روانشناختی زنان مبتلا به اختلال وحشت زدگی

هدف اصلی پژوهش تعیین اثربخشی درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی بر بهزیستی روانشناختی زنان مبتلا به اختلال وحشت زدگی بوده است. روش پژوهش حاضر نیمه آزمایشی با استفاده از طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل است. جامعه آماری پژوهش شامل زنان مبتلا به اختلال وحشت زدگی مراجعه کننده به مراکز مشاوره ای شهر تهران در سال ۱۴۰۰ بوده اند. از بین جامعه آماری، ۳۰ نفر با استفاده از روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شدند، و به طور تصادفی در گروه آزمایش و گواه قرار گرفتند. در این پژوهش از پرسشنامه مقیاس بهزیستی روانشناختی برای گردآوری داده ها استفاده شد. به گروه آزمایش ۸ جلسه ۹۰دقیقه ای درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی ارائه شد. و گروه کنترل آموزشی دریافت نکردند. روش تجزیه و تحلیل داده های پژوهشی از تحلیل کوواریانس استفاده شده است. یافته ها نشان داد درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی منجر به افزایش نمرات بهزیستی روانشناختی در گروه آزمایش شده است. در نتیجه درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی بر بهزیستی روانشناختی زنان مبتلا به اختلال وحشت زدگی تاثیر دارد.

کلیدواژه ها:

درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی ، بهزیستی روانشناختی ، زنان ، اختلال وحشت زدگی.