تاثیر مصرف مکمل امگا۳ بر عملکرد ریوی سربازان داوطلب دوره تکاوری در تمرینات کلاسیک تکاوری

مقدمه: هدف تحقیق حاضر، بررسی تاثیر مصرف مکمل امگا۳ بر عملکرد ریوی سربازان داوطلب دوره تکاوری در تمرینات کلاسیک تکاوری بود. روش بررسی: به همین منظور۴۱ سرباز داوطلب دوره تکاوری انتخاب و به طور تصادفی به دو گروه مکمل و دارونما تقسیم شدند. آزمودنی های دو گروه به مدت ۸ هفته وهر هفته ۵-۴ جلسه در هفته در تمرینات کلاسیک تکاوری شرکت داشتند. گروه مکمل، روزانه ۱۰۰۰ میلی گرم مکمل امگا۳ و گروه دیگر دارونما را در مدت ۸ هفته تمرین مصرف نمودند. قبل و بلافاصله بعد از ۸ هفته تمرین های کلاسیک تکاوری، آزمون ارزیابی عملکرد ریوی از هر دو گروه به عمل آمد. یافته ها: نتایج تحقیق نشان داد که مصرف روزانه ۱۰۰۰ میلی گرم مکمل امگا۳ طی۸ هفته تمرینات کلاسیک تکاوری به طور معنی داری متغیرهای ریوی را تغییر می دهد. بحث و نتیجه گیری: در مجموع نتایج تحقیق نشان می دهد که مصرف روزانه ۱۰۰۰ میلی گرم مکمل امگا۳ طی ۸ هفته، تغییراتی را درجهت بهبود برخی از حجم ها و ظرفیت های استاتیک و دینامیک ریوی سربازان داوطلب دوره تکاوری به وجود می آورد.

کلیدواژه ها:

Lung Capacities ، Polyunsaturated Fatty Acids ، Omega-۳ Fatty Acids ، Military Medicine ، حجم ها و ظرفیت های ریوی ، اسیدهای چرب غیر اشباع ، اسیدهای چرب امگا ۳ ، طب نظامی