پیش بینی بهزیستی ذهنی بر اساس ذهن آگاهی و حمایت اجتماعی ادراک شده در دانشجویان

هدف از انجام این مطالعه پیش بینی بهزیستی ذهنی بر اساس ذهن آگاهی و حمایت اجتماعی ادراک شده در دانشجویان بود. طرح پژوهش حاضر تحلیلی از نوع همبستگی بود. جامعه آماری این پژوهش شامل دانشجویان دانشگاه پیام نور شهر آستانه اشرفیه در سال ۱۴۰۰ بود. حجم مورد نیاز نمونه در این مطالعه با استفاده از فرمول حجم نمونه برای مطالعات همبستگی ۱۰۰ نفر محاسبه شد. نمونه این پژوهش شامل ۱۰۰ نفر از دانشجویان بود که به روش در دسترس به صورت آنلاین مشارکت داشتند. به منظور جمع آوری داده ها از فرم کوتاه پرسشنامه ذهن آگاهی فرایبورگ، مقیاس چندبعدی حمایت اجتماعی ادراک شده و مقیاس بهزیستی ذهنی وارویک-ادینبورگ استفاده شد. تحلیل داده ها به روش همبستگی پیرسون و رگرسیون در نرم افزار SPSS-۲۴ انجام شد. نتایج نشان داد که بهزیستی ذهنی با ذهن آگاهی ( (۰/۶۵۲ و با حمایت اجتماعی (۰/۴۵۳) همبستگی مثبت و معنادار دارد .(P<۰/۰۱) نتایج رگرسیون نشان داد که متغیرهای ذهن آگاهی و حمایت اجتماعی بر اساس ضریب R۲ در مجموع ۴۹ درصد از واریانس متغیر بهزیستی ذهنی را در دانشجویان تبیین میکنند P=۰/۰۰۱)، .(F=۴۸/۱۶ در مجموع میتوان نتیجه گرفت ذهن آگاهی و حمایت اجتماعی بر بهزیستی ذهنی دانشجویان موثر است، بر این اساس اجرای مداخلات ذهن آگاهی و ارتقاء مهارتهای کسب حمایتهای اجتماعی به منظور بهبود بهزیستی ذهنی دانشجویان پیشنهاد میشود.

کلیدواژه ها:

بهزیستی روانشناختی ، ذهن آگاهی ، حمایت اجتماعی ، دانشجویان