بررسی تاثیر جنس الیاف و طراحی لباس خواب متناسب با مزاج های مختلف بدن

سال انتشار: 1400
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 185

فایل این مقاله در 13 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد

استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:

لینک ثابت به این مقاله:

شناسه ملی سند علمی:

ICCACS04_0748

تاریخ نمایه سازی: 24 فروردین 1401

چکیده مقاله:

امروزه افراد زیادی از جامعه با بیماری های مختلفی روبرو هستند و دلیل بیماری خود را بدرستی نمی دانند و حتی با مراجعه به پزشک نیز دلیل ناراحتی خود را پیدا نمی کنند. غافل از آن که با توجه به طب اسلامی-سنتی میتوان ریشه ی بسیاری از آن ها را یافت و برای درمان آن اقدام کرد. اگر فردی اصول سلامتی را با توجه به مزاج خود رعایت نکند به مرور زمان دچار صدماتی می شود که ممکن است جبران ناپذیر باشند و دانستن چنین مطالبی برای هر فردی در امر نگهداری از سلامت وی الزامی است. حفظ تعادل بدن از نظر مزاجی یعنی حفظ سلامتی و هرگاه به هر دلیلی بدن از این حالت تعادل خارج شود، گرمی، سردی، خشکی یا رطوبت در آن افزایش پیدا کرده و موجب بروز بیماری می شود. همچنین نوع تعذیه، پوشاک، خواب و بیداری، حالت های عصبی، روانی و... ارتباط مستقیمی با حالات طبیعی یا مزاجی هر فرد دارد. بنابراین برای داشتن زندگی سالم و موفق، همه ی افراد نیازمند شناخت مزاج یا طبیعت خود هستند. یکی از مهمترین موارد در پیشگیری از بیماری ها، توجه به سلامتی خواب است. خواب یک ضرورت زندگی سالم است. خواب موجب تجدید قوای جسمی و روانی می شود و هر کسی بعد از انجام یک دوره فعالیت جسمی و فکری احساس می کند به خواب نیاز دارد. خواب تمامی نیروهای طبیعی شامل حذف متابولیسم و دفع سموم قوای مغزی را تقویت می کند و موجب تجدید قوای اندام های مختلف و ترمیم بافت های صدمه دیده می شود. به طور کلی بازگرداندن قوا و سلامتی به بدن از فواید خواب خوب است .در این پژوهش به مطالبی مثل مزاج الیاف های مناسب لباس خواب /رنگ های مناسب لباس خواب /لباس خواب مناسب سنین مختلف از نظر غلبه مزاج / لباس خواب مناسب هر فرد در اقلیم خاص و در نهایت لباس خواب مناسب یک فرد با توجه به مزاج شخص پرداخته شده و برای هر گروه سنی با توجه به مزاج ها، لباسی با جنس مشخص پیشنهاد شده است. در نهایت برای گروه سنی ۴۰ تا۶۰ سال، لباس خواب متناسب با مزاج غالب این گروه سنی، با توجه به رنگ و جنس ارائه شد که برای طراحی این لباس از امواج آرام دریا الگوبرداری شده است تا بیشترین میزان آرامش به فرد منتقل شود و در نهایت به سلامت آن کمک کند.

کلیدواژه ها:

مزاج- خواب – متابولیسم – طب اسلامی – طب سنتی

نویسندگان

مائده زارع

مدرس دانشگاه الزهرا شیراز

نگین زعیمی

دانشجو