پیش بینی بهزیستی روانشناختی دانشجویان براساس راهبردهای تنظیم شناختی هیجان و انعطاف پذیری شناختی

با توجه به اهمیت نقش بهزیستی روان شناختی در سلامت روانی دانشجویان، شناسایی عوامل هیجانی و شناختی موثر بر آن از اهمیت بسیاری برخوردار است. بنابرین، هدف پژوهش حاضر بررسی نقش راهبردهای تنظیم شناختی هیجان و انعطاف پذیری شناختی در پیشبینی بهزیستی روانشناختی دانشجویان بود. طرح پژوهش حاضر از نوع توصیفی- همبستگی بود. جامعه آماری این پژوهش را دانشجویان مقطع کارشناسی دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران مرکزی تشکیل میدادند که از بین آنها ۲۰۰ نفر به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شدند و به پرسشنامه های بهزیستی روانشناختی (RSPWB)، تنظیم شناختی هیجان (CERQ) و انعطاف پذیری شناختی ((CFI پاسخ دادند. نتایج تحلیل داده ها با روش همبستگی پیرسون نشان داد که راهبردهای تمرکز مجدد مثبت، تمرکز مجدد بر برنامه ریزی و ارزیابی مجدد مثبت با بهزیستی روانشناختی رابطه مثبت معناداری دارند، در حالی که راهبردهای سرزنش خود، سرزنش دیگران و فاجعه سازی به صورت منفی با بهزیستی روانشناختی همبستگی داشتند. همچنین، بین انعطاف پذیری شناختی با بهزیستی روانشناختی رابطه مثبت معناداری یافت شد. نتایج تحلیل رگرسیون چندگانه نیز نشان داد مدل پیشبینی بهزیستی روانشناختی به ترتیب شامل انعطاف پذیری شناختی و راهبردهای تمرکز مجدد بر برنامه ریزی، سرزنش خود و سرزنش دیگران بود، این متغیرها به طورکلی قادر به پیشبینی ۴۵ درصد واریانس بهزیستی روانشناختی بودند. از آنجا که نتایج پژوهش حاضر نقش پیشبینی کنندگی انعطاف پذیری شناختی و راهبردهای تنظیم شناختی هیجان در بهزیستی روانشناختی را برجسته نمود. بنابراین، به نظر میرسد که آموزش راهبردهای شناختی تنظیم هیجان و انعطاف پذیری شناختی میتواند نقش موثری در ارتقاء بهزیستی روانشناختی دانشجویان داشته باشد.

کلیدواژه ها:

بهزیستی روانشناختی ، تنظیم شناختی هیجان ، انعطاف پذیری شناختی