میزان فعالیت بدنی کودکان و نوجوانان ۵ تا ۱۷ ساله بر اساس توصیه سازمان جهانی بهداشت(۲۰۲۰)

فعالیت بدنی یکی از فاکتورهای مهم مرتبط با سلامت ی کودکان و نوجوانان محسوب می شود. اما با این وجود حدود ۸۱ درصد از نوجوانان ۱۱ تا ۱۷ ساله در جهان دارای فعالیت های بدنی کافی نیستند) سازمان جهانی بهداشت۲ ، .)۲۰۱۰ عدم تحرک بدنی تهدیدی جدی برای سلامت ی و رفاه افراد محسوب می شود. رفتارهای بسیار رایج در کودکان که باعث کم تحرکی آن ها می شود شامل استفاده از تلفن هوشمند، رایانه، مشاهده تلویزیون، بازی های ویدئویی، استفاده از کامپیوتر، رانندگی یا سوار شدن در ماشین و مطالعه در حالت نشسته می شودلبلانک و همکاران۳، . ۲۰۱۷ شواهدی وجود دارد که بی تحرکی باعث اثرات منفی در سلامت عمومی افراد و به خصوص کودکان و نوجوانان می شود)گیبس و همکاران۴، .)۲۰۱۵ به همین دلیل یک دستورالعمل فوری برای جمعیت جهان و بخصوص کودکان و نوجوانان در زمینه سطوح فعالیت بدنی مور نیاز می باشد. کشورهای آمریکا )سازمان بهداشت و خدمات انسانی امریکا۵، ۲۰۱۸ (، استرالیا )کارسون و همکاران۶، )۲۰۱۶ و کانادا) پویتراس و همکاران۷، ) ۲۰۱۶ کشورهای پیشتاز در بررسی سیستماتیک فعالیت های ورزشی کودکان و نوجوانان بوده اند و در چند سال اخیر این کشورها دستورالعمل های مرتبط با فعالیت بدنی و سلامت کودکان و نوجوانان را تهیه و تنظیم کرده اند. از این رو " " WHO نیز در سال ۲۰۲۰ به همانند سال ۲۰۱۰ ؛ دستورالعمل و راهنمای جهانی مرتبط با فعالیت بدنی کودکان و نوجوانان را تنظیم وبه روز رسانی کرد.این سازمان برای اجرا و کمک به روند توسعه این دستورالعمل، از ۲۸ متخصص وهمچنین تعدادی پزشک کمک می گیرد)بول وهمکاران۸، .) ۲۰۲۰ با این توضیحات هدف پژوهش حاضر بررسی توصیه های سازمان بهداشت جهانی در مورد میزان استاندارد فعالیت های بدنی کودکان و نوجوانان ۵ الی ۱۷ ساله بود.

کلیدواژه ها:

فعالیت بدنی ، دانش آموزان ، ۵ تا ۱۷ ساله