اثر بخشی درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی بر روی علائم اضطراب سلامت در دوره شیوع بیماری کویید- ۱۹

از مسائل مهمی که افراد در دوران همه گیری بیماری کووید -۱۹ با آن درگیر هستند مشکلات روحی و روانی از جمله اضطراب سلامت است، که شمار زیادی از افراد آن را تجربه می کنند. در همین راستا این پژوهش با هدف بررسی اثر شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر علائم اضطراب سلامت در دوران همه گیری بیماری کووید-۱۹ انجام گرفته است. در راستای دستیابی به هدف این پژوهش، از روش شبه آزمایشی با پیش آزمون – پس آزمون و گروه آزمایش و کنترل استفاده شد. ابزار گردآوری داده ها پرسشنامه اضطراب سلامت سالکوسکیس و والویک (۲۰۰۲) بود. به منظور دستیابی به نتایج از نرم افزار SPSS و تحلیل کوواریانس استفاده شد. در تجزیه و تحلیل داده ها مشاهده شد که بعد از اجرای پیش آزمون بر روی هر دو گروه آزمایش و کنترل و اجرای برنامه بر روی گروه آزمایش، بعد از اجرای پس آزمون، گروه آزمایش در مقایسه با گروه کنترل نمره کمتری در پرسشنامه علائم اضطراب سلامت به دست آورد و با سطح معنی داری (P<۰/۰۱) در گروه آزمایش تفاوت معنی داری مشاهده شد.

کلیدواژه ها:

ذهن آگاهی ، اضطراب سلامت ، کووید-۱۹