اثربخشی آموزش تن آرامی بر اضطراب و اختلالات خواب زنان باردار دارای سابقه نازایی

  • سال انتشار: 1400
  • محل انتشار: دهمین کنفرانس بین المللی روانشناسی، مشاوره و علوم تربیتی
  • کد COI اختصاصی: ICPCEE10_172
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 230
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

اعظم عبادتی شادهسری

کارشناسی ارشد، روانشناسی گروه، روانشناسی دانشکده علوم انسانی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد ورامین، ورامین، تهران

مریم بهنام مرادی

استادیار، گروه روانشناسی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه آزاد اسلامی، ورامین پیشوا

فریبا مرادی عباس آبادی

گروه روانشناسی عمومی، واحد ورامین پیشوا، دانشگاه آزاد اسلامی، ورامین، ایران

چکیده

هدف از پژوهش حاضر بررسی اثربخشی آموزش تن آرامی بر اضطراب و اختلالات خواب در زنان باردار سابقه نازایی بود. پژوهش حاضر ازلحاظ هدف جزء پژوهش های کاربردی و ازلحاظ روش از نوع مطالعات نیمه آزمایشی بود. جامعه پژوهش را کلیه زنان باردار دارای سابقه نازایی منطقه سه شهر تهران در سال ۱۴۰۰-۱۳۹۹ تشکیل دادند که از بین آنها به صورت هدفمند ۳۰ نفر بهعنوان نمونه انتخاب شدند. ابزار این پژوهش شامل اضطراب بارداری وندنبرگ و کیفیت خواب بویس و همکاران بود. مداخله آموزش تن آرامی طی ۴ جلسه ۱ ساعته بر روی گروه آزمایش انجام شد؛ اما گروه گواه هیچ مداخله ای را دریافت نکردند. تچزیه و تحلیل داده ها از طریق تحلیل کوواریانس چندراهه و تک راهه با استفاده از نرم افزار SPSS ۲۶ انجام شد . یافته ها نشان داد آموزش تن آرامی بر اضطراب و اختلالات خواب زنان باردار موثر است ۰۱ / ۰ > P . همچنین کاهش اضطراب و بهبود اختلالات خواب در زنان باردار دارای سابقه نازایی اهممیت دارد. در پژوهش حاضر میتوان با اطمینان نتیجه گیری کرد که استفاده از تن آرامی در کاهش اضطراب و بهبود اختلالات خواب زنان باردار دارای سابقه نازایی تاثیر دارد.

کلیدواژه ها

تن آرامی، اضطراب، اختلال خواب

مقالات مرتبط جدید

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.