ورود
مقالات فارسیISIکنفرانسهاژورنالها

اثربخشی روش آموزش ایمن سازی در مقابل استرس (SIT) بر کاهش استرس، اضطراب و افسردگی زنان شاغل

محل انتشار: فصلنامه مطالعات روان شناسی بالینی، دوره: 2، شماره: 5
سال انتشار: 1390
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: فارسی
مشاهده: 391

فایل این مقاله در 23 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد

استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:

لینک ثابت به این مقاله:
https://civilica.com/doc/1298546

شناسه ملی سند علمی:

JR_CPS-2-5_002

تاریخ نمایه سازی: 5 آبان 1400

چکیده مقاله:

در پژوهش حاضر، اثر بخشی روش آموزش ایمن سازی در مقابل استرس بر کاهش استرس، اضطراب و افسردگی زنان شاغل مورد بررسی قرار گرفته است. در این پژوهش روش مورد استفاده نیمه آزمایشی است و جامعه مورد مطالعه این پژوهش را کلیه زنان کارمند بخش خصوصی بهزیستی شهر تهران در سال ۱۳۸۹ تشکیل می دهند. تعداد ۲۴ نفر از کارمندان زن که نمره کسب شده آنها در پرسشنامه مقیاس افسردگی، اضطراب و استرس (DASS) لایبوند بالاتر از میانگین بود به طور تصادفی در دو گروه آزمایش و گواه (هر گروه ۱۲ نفر) جایگزین شدند. گروه آزمایش طی ۱۰ جلسه ۲ ساعته آموزش ایمن سازی در مقابل استرس را دریافت کردند. هر دو گروه دو بار (پیش آزمون، پس آزمون) مورد آزمون و ارزیابی قرار گرفتند. نتایج به دست آمده با استفاده از تحلیل کوواریانس نشان داد که روش آموزش ایمن سازی در مقابل استرس در کاهش استرس، اضطراب و افسردگی زنان شاغل موثر است.

کلیدواژه ها:

آموزش ایمن سازی در مقابل استرس (SIT) ، استرس ، اضطراب ، افسردگی ، زنان شاغل

نویسندگان

فرامرز سهرابی

- دانشیار دانشگاه علامه طباطبائی، تهران. sohrabi@atu.ac.ir

مهرنوش دارینی

دانشجوی دکتری مشاوره دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات تهران.

حسین داوودی

استادیار آزاد اسلامی واحد خمین.

مراجع و منابع این مقاله:

لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :
  • ادیب راد، نسترن. (۱۳۸۳). بررسی تاثیر دو روش آموزش ایمن ...
  • پروچسکا و نورکراس. (۱۹۹۹). نظریه های روان درمانی، ترجمه: سیدیحیی ...
  • دارینی، مهرنوش. (۱۳۸۰). بررسی راهبردهای مقابل با استرس در بیماران ...
  • دارینی، مهرنوش. (۱۳۸۶). بررسی اثر بخشی آموزش ایمن سازی در ...
  • ذوالفقاری، ف و همکاران. (۱۳۷۶). بررسی راهبردهای مقابله، کارآمدی شخصی ...
  • راس، رندال، آر؛ آلتمایر، الیزابت ام. (۱۳۸۵). استرس شغلی، ترجمه: ...
  • زهراکار، کیانوش. (۱۳۸۳). بررسی اثر بخشی آموزش تلقیح استرس (SIT) ...
  • شفیع آبادی، عبدالله؛ ناصری، غلامرضا. (۱۳۷۸). نظریه های مشاوره و ...
  • فتحی آشتیانی، علی. (۱۳۸۸). آزمون های روان شناختی، تهران: انتشارات ...
  • قربان شیرودی، شهره. (۱۳۸۳). بررسی اثربخشی آموزش مهارت های مقابله ...
  • کاپلان، هارولد. سادوک، بنیامین و گرب، جک. (۱۹۹۹). خلاصه روانپزشکی ...
  • مایکنبام، دونالد. (۱۳۸۳). آموزش ایمن سازی در مقابل استرس. ترجمه: ...
  • منابع انگلیسیBall, Diane M. (۲۰۰۸). An empirical investigation of the ...
  • Barlow, D. H & Durand, V. M. (۱۹۹۵). Abnormal Psychology. ...
  • Berliner, L. & Saunders, B. E. (۱۹۹۶). Treating fear & ...
  • Cahill, S. P. & et al. (۲۰۰۳). Effect of cognitive-behavioral ...
  • Crawford, JR, Henry JD. (۲۰۰۳). The Depression Anxiety Stress Scales ...
  • Corey, Gerald. (۲۰۰۰). Theory & Practice of Group Counseling, ۵th, ...
  • Davison, G. C., Kring A. M. & Neal, J. M. ...
  • Free, M. I. (۲۰۰۱). Relationship between symptoms of depression and ...
  • Giga, S .I. (۲۰۰۱). The Implied Employment Relationship: investigation the ...
  • Hains, Anthony. Kiselica, Mark S. (۲۰۰۶). Stress inoculation training: Principal ...
  • Hains, A. A., & Ellman, S. W. (۱۹۹۴). Stress inoculation ...
  • Henry, J, and Crawford, JR. (۲۰۰۵). The short-form version of ...
  • Jason L. Horowitz & Garber, Judy. (۲۰۰۶).The Prevention of Depressive ...
  • Kendall, P. C. (۲۰۰۰). Foreword to Handbook of psychological change: ...
  • Klerman, G. L & Weissman, M .M. (۱۹۹۲). Interpersonal Psychotherapy ...
  • Lee, C., Gavriel, H., Drummond, P., Richards, J & Greenwald, ...
  • Looker, Terry & Greson, Olga. (۲۰۰۳). Teach yourself managing stress. ...
  • Lovibond F, Lovibond SH. (۱۹۹۵). The structure of negative emotional ...
  • Mac Dougal, Carol. (۲۰۰۰). Stress inoculation training: A case study ...
  • Nelson, R. W. & Israel, A. C. (۲۰۰۰). Behavior disorders ...
  • Paul, Jane. (۲۰۰۳). Health and safety and the menopause, working ...
  • Posen, David. B. (۱۹۹۵). Stress management for patient & physician. ...
  • Sheehy, Richard & Horan, J. John. (۲۰۰۴). Effects of stress ...
  • Stone, J, Raymond. (۲۰۰۴). Human RESOURCE MANAGEMENT, Third edition, volume ...
  • Shives LR, Isaacs A. (۲۰۰۲). Basic Concepts of Psychiatric Mental-Health ...
  • Velgs, I .Gibbons, E. (۲۰۰۴) .The Relation between psychological Functioning ...
  • Wilfong, J. D. (۲۰۰۴). Computer anxiety and anger: The impact ...
    • نمایش کامل مراجع