اثر هشت هفته تمرین هوازی متوسط بر فشار خون، سطوح سرمی نیتریک اکساید و آپلین زنان میانسال مبتلا به پیش فشار خونی
سال انتشار: 1398
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: فارسی
مشاهده: 212
فایل این مقاله در 12 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
این مقاله در بخشهای موضوعی زیر دسته بندی شده است:
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_OEPPA-12-2_009
تاریخ نمایه سازی: 24 شهریور 1400
چکیده مقاله:
هدف: فشارخون تحت تاثیر عوامل مختلفی از جمله فعالیت قرار میگیرد هدف از مطالعه حاضر بررسی اثر هشت هفته تمرین هوازی بر فشارخون، نیتریک اکساید و آپلین در زنان مبتلا به پیش پرفشاری خون بود. روش شناسی: ۲۴ زن ۴۵-۳۰ ساله مبتلا به پیش پرفشاری خون به طور تصادفی به دو گروه هوازی و کنترل تقسیم شدند. تمرین هوازی سه بار در هفته، به مدت هشت هفته بود، به این صورت که آزمودنیها هفته اول به مدت ۳۰ دقیقه با ۵۰ درصد ضربان قلب ذخیره، هفته دوم و سوم به ترتیب مدت ۳۵ و ۴۰دقیقه با شدت ۵۰ درصد، هفته چهارم مدت ۴۰ دقیقه و شدت ۵۵ درصد و هفته های پنجم، ششم، هفتم و هشتم به مدت ۴۵ دقیقه با شدت ۵۵ درصد ضربان قلب ذخیره دویدند. اندازه گیری فشارخون و نمونه گیری خون یک روز پیش از نخستین وهله و ۴۸ ساعت پس از آخرین وهله تمرین انجام شد. سطوح آپلین و نیتریک اکساید با استفاده از کیتهای تجاری به روش الایزا اندازه گیری شدند، تجزیه و تحلیل آماری داده ها با استفاده از آزمون تی مستقل و وابسته در سطح معناداری (۰.۰۵>p) صورت گرفت. نتایج: پس از ۸ هفته فعالیت هوازی سطوح آپلین و نیتریک اکساید در گروه تمرین افزایش معناداری داشتند (۰.۰۵>p). در صورتی که سطح فشارخون کاهش معناداری داشت (۰.۰۵>p). بحث و نتیجه گیری: ۸ هفته تمرین هوازی میتواند از طریق افزایش سطوح نیتریک اکساید و آپلین و کاهش سطح فشارخون برای افراد مبتلا به پیش پر فشاری خون مفید باشد.
کلیدواژه ها:
نویسندگان
لیلا حجت الاسلامی
دانشگاه آزاد کرمانشاه
وحید تادیبی
دانشگاه رازی کرمانشاه
ناصر بهپور
دانشگاه رازی کرمانشاه
مراجع و منابع این مقاله:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :