دانش آموزان تاب آورنگاهی نو در مدیریت خشم نوجوانان

هیجان خشم که در معارف اسلامی به مفهم غضب یاد می شود، یکی از نعمتهای الهی جهت حفظ و بقای انسان است که در صورت عدم کنترل مظراتی را در پی دارد.خشم یکی از اساسی ترین و فراگیرترین هیجانها در وجود آدمی است و نقش بسزا در حفظ موقعیت ، عزت نفس و صیانت از او در هنگام تهدید دارد.اما همین خشم اگر تحت آموزش و مدیریت عقلانی و اخلاقی قرار نگیرد، به مشکلی روانی و رفتاری تبدیل میگردد که سامان فکری، عاطفی و رفتاری وی را ویران می سازد.دانش آموزان(در هر سه مقطع ابتدایی، متوسطه اول و دوم) سرمایه های عظیم و از اقشار مهم جامعه به حساب می آیند، همچنین دانش آموزان در سنی هستند که شیوع خشم و هیجانات در آن ها زیاد می باشد.مهارت های کنترل خشم در این افراد میتواند در پیشرفت تحصیلی و ایجاد ارتباط بهتر و مناسب تر در خانواده و اجتماع موثر باشد و آ نها را در به دست آوردن راهبرد مناسب برای زندگی یاری کند.یکی از از راه های موثر در مدیریت خشم در افراد و علی الخصوص دانش آموزان، بحث تاب آور شدن افراد در موقعیتهای ناکامی و مشکلات است تا بتوانند به بهترین شیوه رفتار و عملکرد کاری خود را مدیریت کنند.هدف از این مقاله معرفی ابعاد مختلف خشم و کمک به حل آن از طریق شناخت راهبردهای ارتقاء تاب آوری در افراد می باشد.

کلیدواژه ها:

خشم ، تاب آوری ، مدیریت خشم ، دانش آموزان