اثر یک برنامه منتخب تمرین هوازی بر مقاومت راه های هوایی(مجاری نای)مردان میانسال چاق

سال انتشار: 1389
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 948

فایل این مقاله در 10 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد

استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:

لینک ثابت به این مقاله:

شناسه ملی سند علمی:

NCFAMILYHEALTH01_023

تاریخ نمایه سازی: 11 شهریور 1390

چکیده مقاله:

هدف از پژوهش حاضر اثر یک برنامه منتخب تمرین هوازی بر مقاومت راه های هوایی(مجاری نای) مردان میانسال چاق است بدین منظور 40 نفر از جامعه آماری که دارایBMI بالاتر از 25 کیلو گرم بر متر مربع بودند، به صورت داوطلب به عنوان نمونه آماری انتخاب و به طور تصادفی به دو گروه 20 نفره تقسیم شدند. گروه کنترل دارای میانگین سنی 51/75 سال ، قد173/7 سانتیمتر ، وزن 91/29 کیلو گرم و BMI29/01 کیلو گرم بر متر مربع و گروه تجربی با میانگین سنی50/65سال،قد176/5 سانتیمتر ، وزن93/04 کیلوگرم وBMI29/94 کیلو گرم بر متر مربع بودند. برای اجرای پژوهش ، نخست برگه علاقمندی، پرسشنامه تعیین سلامتی و رضایت نامه را تکمیل کردند، سپس وزن، قد BMI و شاخص های عملکرد ریوی:ظرفیت حیاتی با فشارFVC) و حجم هوای بازدمی با فشار در ثانیه اولFEV و حداکثر تهویه ارادیMVV) اندازه گیری شد. پس از ثبت اطلاعات، گروه تجربی به مدت 8 هفته تمرین هوازی با شدت 55 درصد توان هوازی که در این تحقیق شامل دویدن می باشد انجام دادند.گروه کنترل به عنوان گروه شاهد در هیچ گونه فعالیتی شرکت نکردند. مجدداً از کلیه آزمودنی ها پس آزمون گرفته شد

کلیدواژه ها:

شاخص توده بدنBMI) ظرفیت حیاتی با فشارFVC) حجم هوای بازدمی با فشار در ثانیه اولFEV1) حداکثر تهویه ارادیMVV) تمرین هوازی

نویسندگان

احمد کاکی

دانشگاه آزاد اسلامی واحد اهواز

مراجع و منابع این مقاله:

لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :
  • شجاعیان، گائینی (1384)، مقایسه تاثیر دو نوع برنامه تمرینی توبی ...
  • شجاعی اردکانی، امیر (1375)، بررسی ارتباط عملکرد ریوی با آمادگی ...
  • آزاد، احمد(1373)بررسی تغییرات تنفسی دانش آموزان پسر دبیرستانهای شهر زنجان، ...
  • خسروی، نیکو(1376)، تاثیر یک دوره تمرین تناوبی زیر بیشینه شنا ...
  • سندگل، حسین(1371)، فیزیولوژی انسانی(جلد اول). یزد، انتشارات یزد. ...
  • سسیل، (04 20)، بیماریهای دستگاه تنفس، ترجمه محسن ارجمند، غلام ...
  • کریمی مقدم، سیمین(1372)، بررسی تاثیر یک دوره تمرین تناوبی هوازی ...
  • گایتون، آرتور(00 20) فیزیولوژی پزشکی (جلد اول) مترجم دکتر فرخ ...
  • لوتیزکی، میخاییل جی(1374) فیزیولوژی ریه مترجم محمد گلش. تهران، کنکاش. ...
  • هاریسون، تنسلی رادولف(1 200)، اصول طب داخلی هاریسون، بخش بیماریهای ...
  • وست، جان. بی(1364) فیزیولوژی تنفس، ترجمه فرخ شادان، احمد رستمی، ...
  • ویلمور، پولاک. فیزیولوژی ورزشی بالینی (ویژه دانشجویان علوم پزشکی و ...
  • چاقی، علل و رابطه آن با بیماریها و ورزش . ...
  • Yue Chen _ et al(2007) Waist circumference is associated with ...
  • Hagberg JM (1998). Pulmonary function in young and older athletes ...
  • Santana l (2001).Relation between body composition , fat distribution, and ...
  • Harris DL(2000) .Weight loss, not aerobic exercise, improves pulmonary function ...
  • H. I. Chen (1989). Relationship between respiratory muscle function and ...
  • PhD; Brydon J.B(2006). Pulmonary Function and Abdominal Adiposity in the ...
  • Jones RL (2006). The effects of body mass index on ...
  • Ghosh AK(1985). Pulmonary capacities of different groups of sportsmen _ ...
  • RoW, Jake..(2002), Physical inactivity is associated with lower forced expiratory ...
  • David Sparrow(1 997) Effects of Obesity and Fat Distribution on ...
  • zied rasslan (2004) evaluation of pulmonary function in class I ...
  • Santana l (2001). Relation between body composition, fat distribution, and ...
  • نمایش کامل مراجع