تاثیر آموزش مهارت های خودنظم دهی بر شادکامی و سرزندگی تحصیلی دانش آموزان

پژوهش حاضر با هدف تعیین تاثیر آموزش مهارت های خودنظم دهی بر شادکامی وسرزندگی تحصیلی دانش آموزان پسر دوره دوم متوسطه انجام گرفت. روش پژوهش نیمهآزمایشی با طرح پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری پژوهش راتمامی دانش آموزان پسر پایه دوم دروه متوسطه دوم ناحیه یک شهر اراک در سالتحصیلی ۹۹ - ۱۳۹۸ تشکیل می دادند. که از میان آنها با استفاده از روش نمونه گیریتصادفی خوشه ای ابتدا از بین تمامی مدارس متوسطه دوره دوم ، ناحیه یک شهر اراک سهمدرسه به روش قرعه کشی انتخاب و سپس از میان این سه مدرسه، سه کلاس و از هرکلاس ۱۰ نفر انتخاب گردید و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایشی (۱۵ نفر) و گواه (۱۵نفر) جایگزین شدند. به شرکت کنندگان گروه آزمایش ۶ جلسه مهارت های خودنظم دهیآموزش داده شد. برای جمع آوری داده ها از پرسشنامه شاد کامی آکسفورد و پرسشنامهسرزندگی تحصیلی (حسین چاری و دهقانی زاده، ۱۳۹۱) استفاده شد. داده ها با روشآماری کوواریانس تجزیه وتحلیل شدند. یافته ها نشان داد که فرض یه پژوهش مبنی بر تاثیرآموزش مهارت های خودنظم دهی بر شادکامی و سرزندگی تحصیلی مورد تایید قرار گرفتهاست. بدین صورت که میانگین نمره های پس آزمون دانش آموزان گروه آزمایش نسبت بهدانش آموزان گروه کنترل به طور معناداری در شادکامی و سرزندگی تحصیلی بیشتر بود.بنابراین می توان نتیجه گرفت که آموزش مهارت های خودنظم دهی در افزایش شادکامی وسرزندگی تحصیلی دانش آموزان تاثیر معناداری دارد.

کلیدواژه ها:

مهارت های خودنظم دهی ، شادکامی ، سرزندگی تحصیلی