بررسی تاثیر آموزش هوش هیجانی بر استرس و عملکرد تیمی ورزشکاران مورد مطالعه: ورزشکاران زن استان فارس

افزایش هیجانات ناخوشــایند و افت هیجانات خوشــایند باعث افزایش اســترس و در نتیجه اختلال در عملکرد ورزشـکاران میشـود. هدف پژوهش حاضر، بررسی تاثیر آموزش هوش هیجانی بر استرس و عملکرد تیمی ورزشـی ورزشـکاران زن استان فارس میباشد. تحقیق حاضر نیمه تجربی میباشد که به صـورت میدانی انجام گردیده اسـت. به همین منظور 60 زن ورزشـکار سـالم به صورت هدفمند مورد ارزیابی قرار گرفتند. افراد حاضـر در تحقیق به دو گروه همگن 30 نفری تجربی و کنترل تقسیم شدند. تمامی آزمودنیها قبل از شـروع دوره و به عنوان پیش آزمون پرسـشنامه های استرس) DASS-21 فرم کوتاه شــده) و عملکرد تیمی مایکل وســت((2004 را تکمیل نمودند. ســپس گروه تجربی بر اســاس پروتکل برنامه برادبری و گریوز (2003) به مدت 16 جلســه تحت آموزش هوش هیجانی قرار گرفتند. بعد از پایان جلسـات تمامی آزمودنیها دوباره پرسـشنامه های استرس و عملکرد تیم را تکمیل نمودند. نتایج این پژوهش نشــان داد که آموزش هوش هیجانی بر اســترس و عملکرد تیمی ورزشــکاران تاثیر معنی داری دارد.

کلیدواژه ها:

هوش هیجانی ، استرس ، عملکرد تیمی