مقایسه تصویرسازی ذهنی پتلپ وتصویرسازی ذهنی سنتی در اجرای ضرب پنالتی فوتبال

یکی از جدیدترین روش های کوتاه کردن فرآیند یادگیری تصوریرسازی ذهنی می باشد که از ویژگی های آن می توان به کم هزینه بودن، وقت گیر نبودن و عدم نیازبه تجهیزات اشاره کرد. از جدیدترین روش های تصویرسازی ذهنی می توان به تصوریرسازی ذهنی پتلپ اشاره کرد، که با فعال شدن تمامی حواس و احساسات جنبشی همراه است. روش شناسیروش پژوهش، نیمه تجربی بوده و از نظر هدف کاربردی است. جامعه آماری پژوهش شامل 200 نوآموز 13 تا 15 سال مدارس فوتبال شهر اراک در تابستان 1397 بود، براساس معیار ورود و بطور هدفمند 45 نفر با امتیاز تصویرسازی ذهنی 45-55 و بدون سابقه ضربه پنالتی انتخاب و به صورت تصادفی در 3 گروه 15 نفری تصویرسازی ذهنی پتلپ، گروه تصویرسازی ذهنی سنتی و کنترل قرار گرفتند. برای گردآوری اطلاعات، از پرسش نامه ی توانایی تصویرسازی ذهنی هال و مارتین، 1997 نسخه صوتی تصویرسازی پتلپ آزمون ههارت شوت مور ـ کریستین و فرم اطلاعات شخصی استفاده شد. در ابتدا از گروه ها پیش آزمون ضربه پنالتی گرفته شد. سپس آموزش اولیه مهارت ضربه پنالتی به هر سه گروه تمرینی داده شد. پروتکل تمرینی برای 2 گروه تمرینی شامل 8 جلسه به مدت 8 روزو هر جلسه شامل 10 تکرار تمرینی صورت گرفت. نهایتا پس از آخرین روز تمرین، پس آزمون به عمل آمد. نتیجه گیری: باتوجه به یافته های این پژوهش تصویرسازی ذهنی پتلپ می تواند جایگزین بسیار مناسبی برای روش های قدیمی تصویرسازی بوده و استفاده از آن در کنار تمرین بدنی توصیه می شود.

کلیدواژه ها:

تصویرسازی ذهنی سنتی ، فوتبال ، ضربه پنالتی ، مدل پتلپ