ناشر تخصصی کنفرانس های ایران

لطفا کمی صبر نمایید

Publisher of Iranian Journals and Conference Proceedings

Please waite ..
CIVILICAWe Respect the Science
ناشر تخصصی کنفرانسهای ایران
عنوان
مقاله

بررسی ارتباط سطوح فعالیت بدنی در اوقات فراغت با تعادل و توان در سالمندان

سال انتشار: 1399
کد COI مقاله: NRSSPE05_062
زبان مقاله: فارسیمشاهد این مقاله: 22
متن کامل این مقاله منتشر نشده است و فقط به صورت چکیده یا چکیده مبسوط در پایگاه موجود می باشد.
توضیح: معمولا کلیه مقالاتی که کمتر از ۵ صفحه باشند در پایگاه سیویلیکا اصل مقاله (فول تکست) محسوب نمی شوند و فقط کاربران عضو بدون کسر اعتبار می توانند فایل آنها را دریافت نمایند.

خرید و دانلود فایل مقاله

متن کامل (فول تکست) این مقاله منتشر نشده و یا در سایت موجود نیست و امکان خرید آن فراهم نمی باشد.

مشخصات نویسندگان مقاله بررسی ارتباط سطوح فعالیت بدنی در اوقات فراغت با تعادل و توان در سالمندان

مهدی کوشکستانی - دانشجوی کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی کاربردی دانشگاه علامه طباطبائی
فاطمه همتی - دانشجوی کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی کاربردی دانشگاه تهران شمال
مهسا مقدسی - دانشجوی کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی کاربردی دانشگاه تهران شمال
محسن پروانی - دانشجوی کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی کاربردی دانشگاه علامه طباطبائی

چکیده مقاله:

مقدمه: مطالعات حاکی از آن است که ورزش و فعالیت بدنی که یکی از راهکارهای مؤثر در جهت بهبود تعادلف توان و سایر فاکتورهای مورد نیاز جهت پیشگیری از سقوط و دیگر سندروم های سالمندی می باشد که نقشی حیاتی در تندرستی و کیفیت زندگی سالمندان جامعه ایفا می کند. هدف از پژوهش حاضر بررسی ارتباط میان سطوح فعالیت بدنی در اوقات فراغت با تعادل و توان در سالمندان بود. روش کار: در این پژوهش توصیفی مقطعی 384 مرد سالمند بالای 60 سال شهر تهران به صورت تصادفی به عنوان نمونه آماری انتخاب شدند. ابتدا پرسشنامه دموگرافیک جمع آوری و ثبت شد. سپس شاخص های آنتروپومتریک از قبیل وزن، قد و شاخص توده بدنی به ترتیب با استفاده از متر نواری و دستگاه بادی کامپوزیشن مدل BF511 اندازه گیری و ثبت شدند. به منظور ارزیابی سطوح فعالیت بدنی اوقات فراغت از پرسشنامه pase( physi cal act i vi t y scal e f or el derly استفاده گردید. در نهایت به منظور بررسی شاخص تعادل از تست سه گانه تعادل در سالمندان، 1: پا در کنار هم، 2: پا در امتداد هم و 3: پا در پشت یکدیگر (مجموع امتیازات به عنوان میزان تعادل سالمند و امتیاز بالاتر به معنای تعادل بیشتر تلقی شد) و به منظور بررسی شاخص توان از تست نشست و برخاست در 5 ثانیه استفاده گردید (تعداد اسکات بالاتر به معنای توان بالاتر در نظر گرفته شد). به منظور تجزیه و تحلیل آماری از آزمون همبستگی پیرسون و نرم افزار spss ورژن 21 و سطح معناداری p<0/05 استفاده شد. یافته ها: نتایج حاصل از ضریب همبستگی پیرسون حاکی از ارتباط مثبت و معنادار میان فعالیت بدنی در اوقات فراغت با تعادل (p<05) و توان (p<05) بود. نتیجه گیری: با توجه به نتایج پژوهش حاضر می توان بیان کرد که فعالیت بدنی و ورزش در جلوگیری و تأخیر سندروم های سالمندی و بیماری های مرتبط با آن نقش عمده ای ایفا می کند. لذا انجام تمرینات ورزشی منظم تحت نظر فیزیولوژیست های ورزشی راهکاری ایمن جهت بهبود تعادل، توان و قدرت، و در نتیجه پیشگیری از سقوط ضروری است.

کلیدواژه ها:

ورزش، آمادگی جسمانی، سالمندی، سقوط، سندروم سالمندی

کد مقاله/لینک ثابت به این مقاله

برای لینک دهی به این مقاله می توانید از لینک زیر استفاده نمایید. این لینک همیشه ثابت است و به عنوان سند ثبت مقاله در مرجع سیویلیکا مورد استفاده قرار میگیرد:

https://civilica.com/doc/1156881/

نحوه استناد به مقاله:

در صورتی که می خواهید در اثر پژوهشی خود به این مقاله ارجاع دهید، به سادگی می توانید از عبارت زیر در بخش منابع و مراجع استفاده نمایید:
کوشکستانی، مهدی و همتی، فاطمه و مقدسی، مهسا و پروانی، محسن،1399،بررسی ارتباط سطوح فعالیت بدنی در اوقات فراغت با تعادل و توان در سالمندان،پنجمین همایش بین المللی پژوهش های نوین در علوم ورزشی و تربیت بدنی،همدان،،،https://civilica.com/doc/1156881

در داخل متن نیز هر جا که به عبارت و یا دستاوردی از این مقاله اشاره شود پس از ذکر مطلب، در داخل پارانتز، مشخصات زیر نوشته می شود.
برای بار اول: (1399، کوشکستانی، مهدی؛ فاطمه همتی و مهسا مقدسی و محسن پروانی)
برای بار دوم به بعد: (1399، کوشکستانی؛ همتی و مقدسی و پروانی)
برای آشنایی کامل با نحوه مرجع نویسی لطفا بخش راهنمای سیویلیکا (مرجع دهی) را ملاحظه نمایید.

مدیریت اطلاعات پژوهشی

صدور گواهی نمایه سازی | گزارش اشکال مقاله | من نویسنده این مقاله هستم

اطلاعات استنادی این مقاله را به نرم افزارهای مدیریت اطلاعات علمی و استنادی ارسال نمایید و در تحقیقات خود از آن استفاده نمایید.

علم سنجی و رتبه بندی مقاله

مشخصات مرکز تولید کننده این مقاله به صورت زیر است:
نوع مرکز: دانشگاه دولتی
تعداد مقالات: 14,189
در بخش علم سنجی پایگاه سیویلیکا می توانید رتبه بندی علمی مراکز دانشگاهی و پژوهشی کشور را بر اساس آمار مقالات نمایه شده مشاهده نمایید.

مقالات مرتبط جدید

به اشتراک گذاری این صفحه

اطلاعات بیشتر درباره COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.

پشتیبانی