تأثیر برنامۀ تمرینی یکپارچۀ جسمانی بر کنترل بازداری دختران نوجوان

شهره مرداسنگی دولابی; محمدرضا قاسمیان مقدم; محمدعلی اصلانخانی

تأثیر برنامۀ تمرینی یکپارچۀ جسمانی بر کنترل بازداری دختران نوجوان

محل انتشار: فصلنامه مطالعات روانشناسی ورزشی، دوره: 9، شماره: 32

سال انتشار: 1399

نوع سند: مقاله ژورنالی

زبان: فارسی

مشاهده: 402

فایل این مقاله در 20 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد

دریافت فایل کامل مقاله

صدور گواهی نمایه سازی
من نویسنده این مقاله هستم

استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:

لینک ثابت به این مقاله:

https://civilica.com/doc/1152032

شناسه ملی سند علمی:

JR_SPSY-9-32_005

تاریخ نمایه سازی: 23 بهمن 1399

چکیده مقاله:

پژوهش حاضر با هدف بررسی تأثیر یک برنامۀ تمرینی یکپارچۀ جسمانی بر کنترل بازداری دختران نوجوان انجام گرفت. بدین منظور تعداد 32 نفر از دانش‌آموزان دختر متوسطه دورۀ اول انتخاب و به‌طور تصادفی به دو گروه تجربی و گروه کنترل تقسیم شدند. گروه تجربی به مدت 14 جلسه تمرینات یکپارچه را که ترکیبی از تمرینات هوازی، تعادلی و حرکات ظریف بود، انجام دادند. در این مدت گروه کنترل برنامۀ تمرینی عادی درس تربیت‌بدنی را دنبال کردند. تغییرات بازداری آزمودنی‌ها‌ قبل و بعد از دورۀ تمرینی، به‌وسیله آزمون استروپ و از طریق آزمون تحلیل واریانس عاملی با اندازه‌های تکراری سنجیده شد. نتایج نشان داد روند تغییرات نمرۀ تداخل در گروه تمرینات یکپارچه به‌طور معناداری متفاوت و کاهش یافته بود. یافته‌های حاضر از اثربخشی ترکیب تمرینات هوازی، تعادلی و حرکات ظریف در بهبود کنترل بازداری نوجوانان حمایت می‌کند.

کلیدواژه ها:

تمرینات یکپارچۀ جسمانی ، بازداری ، کارکرد شناختی

نویسندگان

شهره مرداسنگی دولابی

گروه رفتار حرکتی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه علامه طباطبایی، تهران، ایران

محمدرضا قاسمیان مقدم

گروه رفتار حرکتی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه علامه طباطبایی

محمدعلی اصلانخانی

دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه علامه طباطبایی، تهران، ایران.

مراجع و منابع این مقاله:

لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :

1. Adleman, N. E., Menon, V., Blasey, C. M., White, ...
2. Basso, J. C., Shang, A., Elman, M., Karmouta, R., ...
3. Best, J. R. (2010). Effects ofphysical activity on children’s ...
4. Budde, H., Voelcker-Rehage, C., Pietraßyk-Kendziorra, S., Ribeiro, P., & ...
5. Cameron, C. E., Cottone, E. A., Murrah, W. M., ...
6. Chang, Y.-K., Tsai, Y.-J., Chen, T.-T., & Hung, T.-M. ...
7. Coles, K., & Tomporowski, P. D. (2008). Effects of ...
8. Crova, C., Struzzolino, I., Marchetti, R., Masci, I., Vannozzi, ...
9. Davis, E. E., Pitchford, N. J., & Limback, E. ...
10. De Greeff, J. W., Bosker, R. J., Oosterlaan, J., ...
11. Diamond, A. (2000). Close interrelation of motor development and ...
12. Diamond, A. (20 12). Activities and programs that improve ...
13. Diamond, A. (2013). Executive functions. Annual review of psychology, ...
14. Diamond, A. (2015). effects of physical exercise on executive ...
15. Diamond, A., & Lee, K. (2011). Interventions shown to ...
16. Diamond, A., & Ling, D. S. (2019). Aerobic-exercise and ...
17. Drollette, E. S., Pontifex, M. B., Raine, L. B., ...
18. Egger, F., Benzing, V., Conzelmann, A., & Schmidt, M. ...
19. Eslami, M., NamaziZadeh, M., VeazMousavi, M. K. & Shams, ...
20. Esmail, A., Vrinceanu, T., Lussier, M., Predovan, D., Berryman, ...
21. Hillman, C. H., McAuley, E., Erickson, K. I., Liu-Ambrose, ...
22. Hillman, C. H., Pontifex, M. B., Castelli, D. M., ...
23. Kao, S.-C., Drollette, E. S., Ritondale, J. P., Khan, ...
24. Kelly, M. E., Loughrey, D., Lawlor, B. A., Robertson, ...
25. Krafft, C. E., Schwarz, N. F., Chi, L., Weinberger, ...
26. Lämmle, L., Tittlbach, S., Oberger, J., Worth, A., & ...
27. Liu, J.-H., Alderman, B. L., Song, T.-F., Chen, F.-T., ...
28. Mashhadi, A., Hamedani, N., Soltanifar, A., & Timoor, S. ...
29. McMorris, T., Sproule, J., Turner, A., & Hale, B. ...
30. Moreau, D., & Conway, A. R. (2013). Cognitive enhancement: ...
31. North, T. C., McCULLAGH, P., & TRAN, Z. V. ...
32. Oberer, N., Gashaj, V., & Roebers, C. M. (2018). ...
33. Pate, R. R., Stevens, J., Webber, L. S., Dowda, ...
34. Pesce, C., Crova, C., Marchetti, R., Struzzolino, I., Masci, ...
35. Pitchford, N. J., Papini, C., Outhwaite, L. A., & ...
36. Raine, L. B., Kao, S.-C., Pindus, D., Westfall, D. ...
37. Rigoli, D., Piek, J. P., Kane, R., & Oosterlaan, ...
38. Roy, A., Kefi, M.-Z., Bellaj, T., Fournet, N., Le ...
39. Safavi, S., Ghazinoor, N., Abadi, A. (2018). The Effects ...
40. Schmidt, M., Egger, F., Benzing, V., Jäger, K., Conzelmann, ...
41. Schmidt, M., Jäger, K., Egger, F., Roebers, C. M., ...
42. Ward, N., Paul, E., Watson, P., Cooke, G., Hillman, ...
43. Westendorp, M., Houwen, S., Hartman, E., Mombarg, R., Smith, ...
44. Westfall, D. R., Gejl, A. K., Tarp, J., Wedderkopp, ...

نمایش کامل مراجع