بررسی ارتباط بین کیفیت خواب با افسردگی ،اضطراب واسترس دانشجویان پرستاری و مامایی دانشگاه آزاد اسلامی واحد دزفول در سال1398

زمینه و هدف:خواب یکی از عوامل مهم سلامتی به شمار می رود و همچنین در آرامش نقش به پر رنگی دارد. دانشجویان پرستاری و مامایی به دلیل شرایط خاص تحصیلی (واحد های کارآموزی و کارورزی در بیمارستان) دچار استرس و اضطراب زیادی می شوند و خواب می تواند آرامش را به آن ها بازگرداند. لذا مطالعه حاضر با هدف تعیین ارتباط بین کیفیت خواب با افسردگی ،اضطراب و استرس دانشجویان پرستاری و مامایی دانشگاه آزاد اسلامی واحد دزفول انجام شد.مواد و روش ها: این پژوهش از نوع تحلیلی-مقطعی است که در نیمسال دوم سال1398 بر روی 120نفر از دانشجویان پرستاری ومامایی دانشگاه آزاد واحد دزفول انجام شد برای این پژهش از سه پرسشنامه اطلاعات دموگرافیک،پرسشنامه کیفیت خواب پترسبورگ PSQI وپرسشنامه افسردگی،اضطراب و استرس DASS_21استفاده شد. داده ها با استفاده از آزمون های آماری همبستگی پیرسون،تی،کای اسکویر در برنامه آماری SPSSنسخه 16 مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند.یافته ها: میانگین سنی دانشجویان شرکت کننده در مطالعه 20/77 ± 3/12 بود که 102نفر 93/57) درصد) آنها خانم و باقی افراد آقا بودند. 117نفر 97/5) درصد) از دانشجویان مجرد و باقی متاهل بودند. 93/33 درصد 112) نفر) از افراد شرکت کننده در پژوهش بعد از ساعت 12نیمه شب می خوابیدند و 81/66 درصد 98)نفر) آنها پس از 30 دقیقه در خواب بودن خوابشان می برد. بطور کلی میانگین نمره خواب آنها 3/12 ± 1/07 بود که به معنای مناسب بودن کیفیت خواب می باشد هم چنین میانگین نمرات استرس (8/65 ± 1/37)، اضطراب (3/49 ± 2/21)، افسردگی (5/28 ± 3/01) بود. میان اضطراب، استرس با کیفیت خواب رابطه منفی و معنی داری مشاهده شد .(P<0/05, r=0/34) میان افسردگی و کیفیت خواب رابطه مثبت و معنی داری یافت شد(.(P<0/05, r=0/29 همچنین میان سن با کیفیت خواب رابطه مثبت و معنی داری وجود داشت( P<0/05, .(r=0/17نتیجه گیری: باتوجه به یافته ها وجود اختلال در کیفیت خواب باعث بالا رفتن سطح اضطراب و استرس در فرد می شود وهمچنین افرادی که دارای کیفیت خواب بالاتری بودند نمره افسردگی در آن ها بالا تر بود.لذا شایسته است سیاست گذاران حوزه سلامت با برنامه ای صحیح به آموزش کیفیت خواب موثر برای کنترل و پبشگیری از اضطراب ،استرس و افسردگی دانشجویان بپردازند.

کلیدواژه ها:

کیفیت خواب ، استرس ، افسردگی ، اضطراب