اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر بهبود راهبردهای تنظیم شناختی هیجان در زنان مضطرب ناشی از بحران ویروس کویید 19
سال انتشار: 1399
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 410
فایل این مقاله در 14 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
ESPCER02_064
تاریخ نمایه سازی: 27 دی 1399
چکیده مقاله:
هدف از پژوهش حاضر تعیین اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر بهبود راهبردهای تنظیم شناختی هیجان در زنان مضطرب ناشی از بحران ویروس کووید 19 شهر تبریز در سال 98 - 99 میباشد. جامعه آماری تحقیق حاضر زنان مضطرب ناشی از بحران کووید 19 شهر تبریز بود که به صورت تلفنی مشاوره دریافت می کردند و نمونه آماری50 نفر به صورت نمونه گیری در دسترس انتخاب و در دو گروه آزمایشی (25) و گواه (25) جایگزین شدند. گروه آزمایش در 8 جلسه یک و نیم ساعته تحت آموزش ذهن آگاهی قرار گرفتند. روش این پژوهش نیمه تجربی، طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل است. ابزار مورد استفاده پروتکل آموزش ذهن آگاهی، پرسشنامه 18 سوالی تنظیم شناختی هیجان (CERQ) است. برای تجزیه وتحلیل داده ها از روش تحلیل کواریانس تک متغیره بهره گرفته شد. نتایج حاصل از تحلیل کواریانس تک متغیره نشان داد که پس از اجرای ذهن آگاهی بین نمرات پس آزمون گروه آزمایشی و گروه گواه در راهبردهای تنظیم شناختی هیجان تفاوت معناداری وجود دارد. بنابراین ذهن آگاهی بر افزایش تنظیم شناختی هیجان در زنان دارای اضطراب ناشی از کووید 19 اثر دارد.
کلیدواژه ها:
نویسندگان
خدیجه زارع
کارشناس ارشد روانشناسی عمومی، واحد تبریز، دانشگاه آزاد اسلامی واحد تبریز، ایران.